疫情悄悄缓和后，我便开始恢复自己的晨跑老习惯。每天六点天蒙蒙亮，我就蹑手蹑脚地出了门，朝中心公园跑去。
东边晨曦初露，云彩也梦幻般淡淡地飘在空中。公园里，一树树不知名的白花被春雨打落下来，散落在地上甚是好看。树梢上开始热闹起来，东一声鸟嘤，西一声鸟啼……到处都是春姑娘的足迹！
公园大路上多了些闲不下来的人。虽说带着口罩，但几天下来也算是彼此熟悉的旧面孔了。跑完两三圈后，我便到单杆和双杆器材那块去。这是放寒假来第一次看到标准的运动器材，未免有点手痒痒。轻轻一蹦，我紧抓单杠，开始拉引体。“呦——小伙子不错啊。可惜为啥要荡呢？直挺挺拉上去，不好吗？＂我吃了一惊，跳下来循声扭头一看——一个看上去已过耳顺之年的中年大爷。他肤色健康，浑身健壮的肌肉，没有一点中年人的臃肿体态，定是经常锻炼的，喜街练的大爷吧。
大爷见我好奇，便阔步走到杆子旁，蹭地一下就倒挂在单杠的杆子上，接着便一个接一个地悬空高难度地做起仰卧起坐来。不一会儿，又嗖地四肢支撑到了双杠上，飞速地做着俯卧撑……我一旁看得目瞪口呆。大爷似乎注意到了我的吃惊，便热情地对我说：“你要不来试一下——很简单的！”我一愣，就慌忙跑开了。
一整天都惦记着大爷了得的功夫，我心想明早上一定要向他请教请教。他果然又在那里。见他微笑地瞧这边，我便礼貌地问了句早安，他倒吃了一惊，没支声。僵了半晌，我斗胆一声问：“请问您可以教我昨天的那几个动作吗？＂他点了点头，叮嘱我注意安全——双手似铁钳般紧握双杆一边杆，腰腹一用力双腿便从两臂穿过，再稍一曲满分作文网www.ZuoWenWang.net。再不偏不倚的倒扣在杆上，脚尖顺势向另一杆一勾。最后再慢慢放开双手。过一会儿，双手再钳住杆上，脚尖一抽。腿部随着惯性从双臂倒退，一转身落地便成了。
轮到我了，我笨袦的双手扣在杆子，双腿怎么都上不去。“你身子蜷一蜷，试下！”
我试了几下，仍不奏效。“请您帮我推一下呗——”“这可不行，难道以后都要我来你推吗？＂
无奈之下我一发劲，咬咬牙嗖啦一下穿了过去。“哈哈，感觉真爽啊！”接着问题又来了——我该怎么下去？“大爷，大爷，您帮帮我呗！”“那哪行？以后没人帮你……＂我只好无奈地趔趄地下来，差点摔倒在地。
日复一日，每当跑完步，我快精疲力尽时，他总在那里笑眯眯的看着我。就这样，我俩就像多年的师徒似的，他一旁指点，我杠上动作……要是一天落下不去公园那儿练几把，心里还真有点空荡荡的。
前天早上，我跑完步上杠后正准备下来，四肢略感无力，轻轻摇了一下，说时迟那时快，背后立马感觉有一双大手轻轻将我托起……扭头一看，原来是大爷他若无其事的站在我身后！回家后我看手机视频，还以为自己是撞杆子了，才发现原来我做每一个动作，大爷他都将手悄悄地放在我身后，他是怕我这个年轻人发生意外啊。
每早收功前，旁边都有不少围观的叔叔伯伯。有人冒然地问大爷：“陈哥，又带孙子来练功了啊？”我与他尴尬地面面相觑。“哦，不好意思啊，弄错了；那这小子好福气，能得到您老亲自指点……”
也许多年后走在人群中，我可能认不出您来，但我要记住您的名字——陈德福。您我素昧平生，却结下了一段让我终生难忘的师徒缘。
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