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百花齐放始是春

时间:2026-05-13 10:53:43 | 投稿作者:李竟成

培根曾经说过:“如果你把快乐告诉一个朋友,你将得到两份快乐,而如果你将有忧愁像一个朋友倾述,你将分担一半忧愁”。是啊,学会分享很重要。

还记得前不久举行的那届校运会,在紧张的校运会前期,我们都在为自己参赛的项目做着准备,我报了跳高,一项极其需要爆发力、柔韧度和弹跳力的项目,跳高这项项目对我这种门外汉来说,是一件极具的挑战性的事。看着面前横着的跳杆,我心中泛起了嘀咕:这真的能跳过去吗?我决定进行第一次尝试,选择了一个比较弯的路线,路面也比较平坦,这是为了能给运动员一个良好的助跑,方便惯性帮助自己过杆。

到我了,我深吸一口气,尽量控制自己的情绪,可是脚却不自觉的抽搐起来,随后出于本能,我有了打退堂鼓的心思,就在这时,站旁边一位的“行家”发话了,她指导我要放松,不要紧张,在跳过去的时候记得收起腿和屁股,能极大增加过杆的几率。

助跑,起跳……我还梦想着一跃而过的那种飘飘然的感觉,啪,一声沉重的闷响,我被横杆绊了一下,重重倒在软垫上,第一次试跳,以失败告终。

我本打算放弃了,但是那位“行家”在目睹我跳的时候发现了我的失误之处。我从她的眼神和那种严肃的口吻中看到了不要放弃的意思,她见我犹豫不决的样子便说起了她的跳高经历,她说跳高说难不难,说简单也不简单,跳高的第一点就是不能满分作文网www.ZuoWenWang.net害怕和犹豫,这是决定能不能过杆的关键,因为它会阻碍你的发力,和身体的配合,第二,助跑后的弹跳那一下一定要发力,且发力向上而不是向前……

我听后,按照她的话继续练习……

到了正式比赛的那天下午,太阳格外的毒辣,汗珠从我的脸颊大滴大滴的滚落下来,很快,到我了,我的心跳扑通扑通的,我很紧张,紧张到冷汗直冒,也顾不得太阳毒不毒,脚也不停地打哆嗦,面对那么多人的目光注视在我身上,使我变得更加胆怯。

但是我知道现在已经退缩不了了,我深吸一口气,也不知道是不是紧张的原因,感觉空气都格外的凉,我寻找好了路线,握紧了冰凉的拳头,向前冲去,临近栏杆,那时栏杆在我眼中就像是一名威武的将军站在我面前,有一种一夫当关万夫莫开的气势,我脑子一片空白,就在这时,我想起了“行家”的提点和她那炽烈的眼神,刹时眼前的栏杆就好像缩小了,没了之前的气势。我脚掌发力,向上一跃,收腿、缩臀,一气呵成,没有半点犹豫的样子,连我自己都愣住了,半天才回过神————越过了,栏杆没有落下,我成功了!虽然最后我只拿了跳高比赛项目的年级第五名,但对于跳高0基础的我,已经是一次巨大的突破。

现在回想起来,大部分都是她的功劳啊!学会分享,年轻的我们是将会更加朝气蓬勃!一枝独秀不是春,百花齐放春满园,朋友,让我们也学会分享吧!

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