我的自律故事
时间：2025-06-25 11:12:11 | 投稿作者：马广域
高尔基说“哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。”
——题记
漫长的冬日，新冠病毒迅速蔓延，许多人在家隔离，我也不例外。热爱运动的我被有限的活动空间束缚，身体锻炼被搁置，脂肪肆意地在我身上扩张着。
“钉钉！”班级群中，体育老师发来了居家运动建议“有氧运动可以训练体能，提高肌肉质量。”手机是把双刃剑，我想握着它披荆斩棘，问鼎体育中考的巅峰。我下载了一个叫keep的软件，开始了我的自律之旅。
“第一个动作，俯卧撑，一组15个，开始！”伴随着系统的提示音，我的卡路里开始燃烧了！做到第5个时，四肢不住颤抖，呼吸越发急促，肌肉的酸痛感排山倒海般向我袭来，还没做完我就轰然倒下。“要不算了吧，今天状态不好，休息一下，回来再练”我安慰自己，可放纵就如同潘多拉的魔盒，开启就很难合上，半个月过去了，我什么都没做。
一天，我整满分作文网www.ZuoWenWang.net理房间，翻到了相册，无意间，翻到了小学时候跳远获得冠军的一张照片，这张照片上，五年级的我高高举着奖状，得意和兴奋快要溢出屏幕，为了那次比赛，我整整练习了一个多月！
我心里又激荡起不服输的劲头。于是，我又点开了已经近半个月没再点开过的软件。看着上面少得可怜的运动时间，我为自己的放纵感到羞愧。我不是这样的人！我应该坚持，不应该放弃自我约束，只要管住自己的懈怠，我一定可以重现辉煌！于是，重新定上每日运动的闹钟，重返熟悉的运动垫……浑身被汗水浸湿的感觉提示我，自律的我，回来了！
那之后的每一天，我都坚持锻炼，渐渐地，连续做20个俯卧撑，我也不会气喘吁吁了，跳绳拿到满分已不是梦想。
克制是残酷的，坚持是艰难的，但只要挺过最初的考验，便会体验不一样的满足与快乐！我坚信，苦难终将过去，春光依然明媚，而我也必将收获一个自律的、自由的、全新的自我！
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