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一次汗与泪的挥洒

时间:2025-12-16 15:06:32 | 投稿作者:纪栋

为了提高学生综合素质,增强耐挫力。学校推出了3天的“素质拓展训练”,俗称军训,差不多就是体验军人的生活,提高体质和素质。但这三天可以说是十分的苦,又累腿又酸,几乎尝不到什么甜头。更何况军训的内容比军人们真正的生活轻松的多,真的很难想象军人们的生活到底有多苦。

第一天,是军训的开幕式和一些基本动作,时间在周日。早上很早起床,因为今天是军训的第一天,来到学校,发了一个和迷彩服颜色一样的帽子,教官来了,有点凶,他先是带着我们来到教室外面的空地并拿上水。再分成四队以后来到了大操场,这里就是一切的开端,先是站在操场上,挺直腰板,微微前倾,就是这个微微前倾,对腿可以说是一种折磨。因为身体的全部重心聚集在腿上,让腿有点吃不消。加上阳光烈焰,烈日当空,热的让人差点中暑,好在只是眼花,并没有头晕等更不好的征状出现,但有几个体质很弱的人被拉到阴凉处休息去了。下午情况好多了,因为身体已经适应了炎热,下午更热的阳光就没有特别令人难受。下午先是学了几首歌,之后又到操场练动作。最后玩了一个小游戏,就是一边拍肩膀一边喊口号,我们班和其他班相比还是拿下了个不错的成绩。

第二天,主要内容是满分作文网www.ZuoWenWang.net跑操,也就是跑操场。要求我们整齐,均速,开始跑不要中途停下来,看着简单,其实很难,要一会儿快一会儿慢,还要用眼睛的余光去看有没有对齐,对齐了之后到了拐弯处就立马散掉对不齐了,好在最后下来差不多整齐了。今天最难的还是那一段歌曲《听我说谢谢你》,有歌词又有动作。并且因为是镜像的关系,所有动作都要反着来。这让动作难度加大了不少,但是后来动作做多了也慢慢的熟练起来了,开始习惯了。又一个辛苦的一天就这样过去了。

最后一天,先是复习了一下前面的动作,礼貌用语。然后教了“三声三项”,练了一下跑操,下午领导,家长们要来检查。三声三项分为掌声,口号声,歌声。至于三项,印象有点模糊想不起来了。上午军训时还下了场雨,衣服有些被淋湿,好在问题不大。下午领导们来时一切顺利,没有出现什么太大的插曲。闭幕式结束后大家一起拍了一张军训的照片。回到教室时有一个小惊喜,桌上都放着小蛋糕,饮品,巧克力,吃了一些后便回了家,这次军训就这样结束了。

这次军训很苦,很累,但就是在这一片苦累当中,还是学到了不少。比如我们学会了礼貌用词,增强了体质,学会了吃苦耐劳的精神,收获颇丰。三天的军训,非常值得。

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