泰戈尔说过：“静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。”是啊，生命在于运动，而运动造就了身体的健康。
那么，怎样才能有一个健康的体魄呢？你需要运动，一个行动不便的胖子可以通过运动变健康，一个体弱多病的瘦子也可以通过运动变健康。运动，对于我们有莫大的好处，它既可以增强体质，促进发育与新陈代谢，改善身体机能运动，还能给大脑增加供血，使其清醒，从而让学习办事更有效率。
那么如何才能更好地运动呢？我们每天要设置运动计划与结果满分作文网www.ZuoWenWang.net，比如计划每天做60分钟的运动，这样一段时间后，你的体质会大大增强。之后再调节运动的强度，做到健康就不是问题了。其次，我们要先做有氧运动，在做力量运动同时，不能不重视柔韧度练习，就像材料要做成什么，东西不能太硬，也不能太软，软硬适程度要适中。最后我们正视运动，要将运动培养成兴趣与习惯，而不是浪费时间，要把它视作像吃饭睡觉一样，习以为常的事情。
我们要坚持运动，给自己一个良好健康的体魄，才能更好的学习生活，让我们一起行动起来吧。
如果人是一艘船，那么感恩是一张帆！——题记三月的风，并不温暖，夹杂着阵阵寒意向我席卷而来，风钻进了我的裤腿，寒冷蔓延开来。风中伴着细雨，像极了一个嘲笑我的小丑，摇摇晃晃扭着纤细的身姿。我永远无法忘记那个同您一起回家的夜晚，一次又一次的低分数将支撑我的信念打垮，您并没有抱怨，但...
一千多年前，小李白跟他的同学和往常一样去上学，上课的时候，同学们都在专心致志地听讲，而小李白却如坐针毡，屁股上像扎了针一般，坐都坐不住。他上课不是扔纸飞机，就是吃零食，完全不把老师讲的课放在眼里，非常没有耐心，成天想着赶快下学回家玩游戏。小李白盼星星盼月亮，终于盼到了星期五下午，一放学，小李白就像哪...
在上周我做了很多个实验，其中最让我着迷的是有“自制泡泡水”、“纸杯风速仪”、“可乐变成小火山”等等……今天我要为大家介绍的是把“可乐变成小火山。”实验即将开始了，我的心怦怦直跳...
我有一个“虎妈”，为什么这么说呢？且听我娓娓道来。我写作业经常磨磨蹭蹭，有时作业一个小时完成，我却拖成两个小时。每次妈妈都会火冒三丈，不停地催我：“快写作业！快点！快点！”那真如河东狮吼一般，可怕极了！有时她还会气急败坏地用戒尺打我的手心，疼得我眼泪都...
当我上课说话时，你会提醒我“现在在上课，不要说话了”。当我失败时，你会安慰我，“失败是成功之母”……。同桌，我懂得你的心意。数学课上，我闲来无事，便找前后左右桌说话，“嘿，你的作业写完了没有？”我拍了...
童年就像一个五彩缤纷的万花筒，而童年发生的许多趣事又像天上闪烁着的小星星一样，密密麻麻的，多得数不清。在记忆的星空却有一件事让我印象深刻，记忆犹新。五岁那年的夏天，太阳炙烤着大地，叶尖热得卷起身子，狗热得吐出了舌头，而蝉在树上“吱吱”地叫着，好像在说“热死了，热死...
我喜欢的动物是猎豹，有人问我为什么会喜欢猎豹呢？是因为它们外表看起来非常可爱，但是性子却能非常凶猛。它们的身子长长的，头圆圆的像一个皮球似的。一双像黑宝石似的大眼睛炯炯有神，它的眼睛四周有着黑色的毛，是因为在草原上的太阳光很强，如果直射到猎豹眼睛上的话，会使它看不见东西，所以那一圈黑毛不仅可以帮它吸...
今天我们要去参加小姨的婚礼，一大早我们就高兴地向妈妈的老家－邻水出发。车子在高速上行驶了一段时间，妈妈问我：“你的作文写好了吗？”我愣了一下说道：“呃，差不多吧。”“你确定吗？”“确定。”这时我嘴上虽然回...
一阵刺骨的冷风吹来，四面阴森森的，坑坑洼洼的，小路上传来一阵惊叫声。那次我去爷爷家后，肚子饿了去小店时，我穿好衣服出来，寒风打在我的脸上，我手握住了钱，在风中走着，四处阴冷潮湿，一股难闻的味道流入了我的五脏六腑。我走在路上，黑暗使我瑟瑟发抖，在这伸手不见五指的黑夜，我孤身一人在小路上，我咽了咽口水，...
大家都去过乡下吗？乡下是多么令人怀念啊！那清凉的晚风，那湛蓝的天空，景色十分别致，你去过一定不会忘记的！乡村的清晨，太阳公公才起床，一切都还是雾蒙蒙的，仿佛一片白色的纱布。大地爷爷还在睡觉，花儿那美丽的小脸上，滚动着洁白晶莹的水珠。忽然大公鸡用它的洪亮的大嗓门喊了几声“喔喔—...
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