跑步是一项看简单，实则难的运动项目，我最近几个星期就体验了一番。
一开始跑的时候感觉到处都疼，首先是呼吸节奏没有调整好，腹部总是有些疼痛，一跑一阵疼。后来是膝盖又酸又胀，每跑一步，就像被刀切了一样。再然后就是小腿骨疼，有一点麻，还有些涨。不过后来这些困难就慢慢的被我克服了，我发现跑步也很有趣。满分作文网www.ZuoWenWang.net
力度要用的均匀，呼吸要调整好，手臂多摆动，力量如果腿带不动了，就放在腰上，用腰来驱动整个身体。到了这个时候，你会发现跑步现十分轻松，并没有想象中的那么累。今天我就创下了我的新高，4。63公里，运动可以放松身体，加快人的新陈代谢，和血液循环。和爸爸妈妈一起跑步，一边聊天，更是一件奇妙又有趣的事情。
今天，我和我朋友约好了来一场跑步比赛。因为她说我跑的比较慢，我不服。就说定了比赛。我和朋友、同学们三三两两的来到操场，班长带着全班男生，为我们加油。班主任也笑眯眯的来到了操场上。比赛开始了，我两手撑地，前腿弓，后腿蹬，两眼瞪的溜圆。只听裁判嘟的一声哨响，我就像脱了僵的野马，向前冲去，周围响起了一片叫...
那天，天气晴朗，阳光温暖的铺在地上，微风轻轻地吹拂着。从彩虹跑道上传来了阵阵加油声，那是我们学校的跑步比赛正在激烈的进行着。我们班的八位同学，大步流星的走进比赛场地，信心十足的来到场地。只见队员们弯着腰，手举在半空中紧张的等待着接力棒。“预备，开始！”只听裁判大声喊道。&ld...
我讨厌极了跑步。只怪自己生不逢时，跑步是考试中躲不掉的学科。从小我就是一个安静的小王子，我喜欢一个人坐在角落里，孤独的阅读；我喜欢寂寞的坐在书桌前，专注的计算；我喜欢老师上课时生龙活虎，同学们聚精会神的感觉。可是，我讨厌极了跑步。我不是一个服输的人，明知山有虎，偏向虎山行。我开始利用放学的时间勤加练...
体育课上，老师举行了一次跑步比赛，同学们又兴奋又紧张。比赛就要开始了，同学们站在跑道上，弯着腰，眼睛紧盯着跑道前方，体育老师大喊道，准备仿佛空气都凝固了，只听砰的一声，同学们像离弦的箭一样射了出去。小王抢先跑到了前面，小张不甘示弱，冲了过去，两个人不分上下。拉拉队员们都在为他们加油，一边挥舞着小红旗...
“从明天开始，我们就要参加冬季长跑了，请大家做好准备。”李老师的话语被广播喇叭放大了几十倍，清晰地传入我们的耳朵里。一听这话，有的人欢呼雀跃，认为可以大展身手；有的人无动于衷，跑就跑呗；有的人面露难色，叫苦连天，在想跑不动怎么办（我就属于这号人）。我呢，一般能坚持到一圈半，然...
生活中一个个精彩的瞬间，像天上闪烁的群星，照耀着我的童年，这不又是一节体育课，老师带我们到操场测试50米跑，这下我们可乐了。我们分成了四队，两队男生两队女生。只听老师一声哨响，我们队的“闪电侠”飞奔冲向终点，毫无悬念，我们队首局胜出。马上就轮到我了，“不能紧张，不...
哎！讨厌的体育课又“出没”了！大家刚到操场，体育老师发话了：“今天400米测试……”没等老师说完，全班大叫：“不要啊！抗议！”“绕操场跑四圈！”老师哪管那么多。呜&hellip...
在一个风和日丽的下午，一场惊天动地的比赛正在默默举行着……这时一只蚂蚁因为永不放弃的精神，斗胆挑战了一只全身乌黑亮丽的甲虫，并向甲虫发出了一份跑步比赛的宣战书。此时，甲虫见到那只非常小的蚂蚁，便十分瞧不起它，非常骄傲地对它说：“你这么的小，竟然敢挑战我，我今天...
明天，就是我们的运动会了！我参加了跑步比赛。我会得第几名呢？忐忑不安的我在床上翻来覆去。第二天，我起了个大早，阳光铺满了天空，太阳暖暖的，红红的，像圆圆的暖灯，这么壮观的景色令我重拾了信心。开幕式过后，轮到跑步比赛了。赛道旁立着一溜儿各式各样的加油用的牌子，而观众席上，一群喊“加油&rd...
我爱跑步，不仅因为它是一项运动，更因为它更代表了一种不服输，勇于拼搏的精神。曾经的我是一个胖子，在爸爸妈妈的逼迫下，我走上了运动的道路。开始，我并不情愿，吃着零食，看着电视，多么爽快呀。但是，看着日益肥胖的身体，我妥协了。据说，肥胖久了，连智商也会受影响，我唯一的出路就是运动。每天清晨，我开始和爸爸...
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