＂外面青绿色，下面白白地。（打一蔬菜）＂你猜猜这个蔬菜是什么？对了，是大白菜。
大白菜可以煲汤，可以煮来单吃。大约2个人都可以吃1个大白菜，那4个人则就吃2个大白菜。煮出来的大白菜新鲜又可口，汁多的塞满你的大嘴！啊！说到这里，我就特别想吃了！下面我就来介绍一下大白菜的营养成分吧！
大白菜的营养成分有：它含维生素C，核黄素的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍；微量元素锌高于肉类，并含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼。1满分作文网www.ZuoWenWang.net、其中维生素C可增加机体对感染的抵抗力，用于坏血病，牙龈出血，各种急慢性传染病的防治。2、白菜中含有纤维素，从而减轻肝、肾的负担，防止多种胃病的发生。3、白菜中的果胶，可以帮助人体排除多余的胆固醇。4、大白菜中的有效成分能降低人体胆固醇后水平，增加血管弹性，常食可预防动脉粥样硬化和某些心血管疾病。
适应人群：咽干、口渴、丹毒、痔疮、出血者人群。当然，没有病的人也可以预防。
你看，大白菜的营养成分是不是很高。
我是一棵大白菜，十字花科白菜属。我长得白绿相见，从远处看，像一块大翡翠。我长在地里，人们只吃我的叶子和我的茎，我的味道很美，我们家族国籍都在中国，我们是地道的中国菜，中国的公民。早在几千年前，人们就开始食用白菜了。“肉类只有猪肉美，菜里唯有白菜鲜！”这可是众所周知的秘密了，我...
我号称“菜中之王”，在全国各地都很常见，价格也算便宜。人们炒菜时常用到我这个“主力”。当然，我的战斗力可是菜中的强者，可以说是菜中的战斗机。我，就是大名鼎鼎的大白菜。我大约高五十到六十厘米，一般全身上下都没有细小的绒毛，但有的时候中脉有一些刺毛。我的头...
坐在窗边，聆听着雨声，打开窗，雨淅淅沥沥的下着。迎面袭来一阵刺骨的冷风，雨浅吻我的额头，带给我一阵凉意。不经感叹岁月的流逝容易把人抛。渐渐地长大了，所剩的时间一天天的减少。不经越来越思念老人，总胆怯突然有一天他们会抛我而去，给我留下无尽的伤和泪。而我却没有给足他们足够的爱，足够的陪伴。正是因为经历过...
前天，刚开始的时候我还挺高兴，可到了后来，就因为一件事变得不怎么开心了。那一天，妈妈先带我去了管乐团的排练，排练完了以后，爸爸过来接了我，他对我说：“要不要去看篮球比赛？”我说：“好啊，不过我想跟高政一起去看。”于是，我们吃了晚饭以后就去看球了，到了球...
三月到了，冬哥哥用风信告别了我们，春姐姐又用绿信向我们问好，那些绿信里是什么呀？那是春芽呀！春天，有麦芽、稻芽、草芽、花芽，还有小树苗呢，这些小芽都是春姑娘的孩儿们，那这些小芽在哪呢？看，它在田野里，那么新，那么嫩。农民伯伯用汗水和心血浇灌出了它，从翻地到播种，从施肥到浇水，在阳光和雨露中，越长越高...
海上渐不平静，狂风写着暴雨，浪花拍打着海燕，黑色的天被闪电劈出道道亮痕。不能退后，不许退后，待熬过风口浪尖，我便扬帆。许多年，我总是忘记每只鸟都有翅膀，总是在别人昂头飞翔时，缩着身子躲在角落羡慕地张望。从什么时候试着走到他们中间的呢？是了，是在我遇到我生命中的一阵风，她把我吹到大家面前，然后就轻轻地...
今天，我们到奶奶家过中秋节。到了奶奶家后，有好多人，有我表哥、表姐、二姨、二姨夫奶奶一做就做了好多菜，有：红烧牛肉、鸡肉、麻辣鱼等，我最喜欢吃红烧牛肉、鸡肉和麻辣鱼，我先加了一些红烧牛肉和麻辣鱼，还有米饭，和我表哥表姐在外面吃，过了一会儿，姐姐从哈密回来，还带了小龙虾，我最不喜欢吃小龙虾了，因为有一...
晴朗的天空，却透露一丝彻骨的寒冷，冬日惨淡的阳光，并未让身体有些许暖和。“你的字怎么越写越难看，好好写！”面对老师冰冷的言语，眼泪禁不住浸润我的眼眶。视线模糊不堪，作业本上本已歪扭的字变得更加不堪入目。“下面我宣布能用钢笔写字的同学名单…&helli...
自从猪八戒西天取经回来在家里就无聊。他就在想我在家太没意思了，我得出去找点工作。猪八戒出去的时候，发现大家都在讨论大师兄和三师兄，大师兄已经找到工作当警察，三师兄力气大很勤劳。一说到猪八戒，他们就说他好吃懒做，肥！猪八戒听了真挤进去问我有这么胖吗？我要你们见识一下我的真本领，再见！猪八戒来到了清洁工...
在人生的道路上是哪一盏明灯照亮了你漫长的旅途？在我记忆的长河里，在我人生的旅途中，唯有一盏闪耀夺目的明灯，印在我的脑海里永远不能熄灭，那就是我的老师—“刘妈妈”。“妈妈”这个称呼乍一听，对老师形容有些别扭。但发自内心来讲，这是一个孩子内心最...
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