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遇上碎片化的生活

时间:2018-01-16 11:58:30 | 作者:佚名

开始今天的论述前,我想先提出一个问题:同学们平时有没有感觉时间总是不知不觉地溜走?为何有些人与我们一样生活,一个时间起床睡觉,一个白天所完成的工作却是我们的几倍?自己做事儿也不见得比他们慢啊!想找到答案不难:请问我们在地铁上,在午休时,在课间都做些什么?

通过对我们生活的观察,不难发现,我们的空余时间大都穿插在高强度的学习间,而且很难能找到连成段的空余时间。不错,这就是碎片化。繁忙的学业,层出不穷的事务,无论个人还是其他,都将我们原本大段的空余时间隔成小段。提起碎片化,大多数人的态度总是负面的,似乎碎片化就意味着时间的浪费与无用化――连和朋友们聚一下的机会都没了!请问我们如何用20分钟找来很久没见的朋友们小聚一下?但连续的时间不像花瓶,一旦打碎便成为无用的瓷片。

看到这番话,有些人难免不提出一个问题:就说课间吧,10分钟说长不长,说短不短,接个水,去个洗手间,拿好书去教室,剩下的时间基本也只是让人捉襟见肘的5分钟。那么这样的5分钟岂不是浪费了?要说复习,那5分钟又能复习点啥?一个课间5分钟,一天就是30分钟——足够完成我们的英语作业。

诚然,这样的碎片化有其坏处,但让我们回到开篇的问题,为何那些人的效率如此之高?秘诀也正在于这些碎片化的时间。这也许难以置信,那让我们看看具体的例子:按照每分钟阅读130个单词来算,5分钟的不间断阅读可以读完650个单词——两篇课文。两篇英语课文就这么被复习好了!下一个课间去记背理化概念,一背就是接近10条;去背诵文言文,足够将文言文读上2遍。可以说,一个看似难以利用的5分钟,足够为一堂课以及课上默写做好所有的准备。当我们在用晚上做作业的时间奋力复习时,学霸们早已在课间完成了这一切。

当然,也不是说碎片化时间就一定要完完全全利用上,例如午休。经历了一个上午的“奋战”之后,大脑的疲乏显而易见。这时,用这25分钟的午休小憩一下,或是发发呆,看看书,和同学们聊聊天,都可以达到对大脑的放松——这也是一种利用碎片化时间的好方法。

这些说起来容易,但为何那么多人都觉得这难以想象?讲到底还是四个字——惰性,方式。

想必大家都有这样一种经历:前一分钟还在忙得叫苦不迭,大呼时间不够用,后一分钟就拿起手机刷起微信。我们继续满分作文网https://Www.zUowEnWang.net/计算——按照发一条微信打字10秒,发一条朋友圈1分钟来计算,一来一回,对于一个话题的简短对话(两人各发约3条消息的文字),算上等待回复,就会占掉大约一分半钟的时间,更何况这么简短的对话还在少数。时间这样一点点累计起来,往往45分钟就这么不知不觉溜走,我们的时间也就这样,在不断的外来干扰下支离破碎。碎片化的时间并不可怕,可怕的是破碎的思维与自律。思维一旦被打断,想要重新接起来,进入状态,所要花费的精力远远多于一气呵成所花费的精力,危害显而易见。由此看来,这样的碎片化和之前所讨论的碎片化绝对是两回事,且有害无利,但为何那么多人还是没能引起重视?

惰性。当上述的一切成为习惯,想要戒掉便是费时费心的漫长过程。据统计,戒掉一个不良习惯最少要坚持20天,想要做到这20天中百分百的自觉自律,的确需要不小的自控力。由此想到物理上的惯性——物体维持运动状态不变的性质。这个词最早译为“惰性”,由此可见,惰性某种程度上即是维持原先的不良习惯的心理,而上述的习惯则正是这样难以戒除的不良习惯。归根结底,对于这种有害无利的时间分割,想要迎接它,只能终结它——意识到它的严重性,从心底戒起!

让我们再次回到开篇的例子来。不得不承认,我们的生活节奏着实快,而这样的快节奏不可避免地将我们的时间碎片化,而如何利用这碎片化的时间便是效率高低的关键。例如地铁上,环境嘈杂,对于大部分同学来说,这难以克服,那不如就读点新闻,关注关注全球动向,开阔一下自己的视野。午休和课间,则是学习与休息交替的好机会。这样的时间碎片化可以帮助我们将时间模块化,多元化——各种不同的任务有序地穿插进行,完全不存在乏味可言。而例如百词斩APP,概念速查表之类的产品,也正可以帮我们合理利用碎片化的时间,将其投入学习。这就像酒精与水混合——酒精分子可以介入水分子间的间隙,从而使总体积小于酒精与水的体积和。而这分子间的空隙,正是我们的碎片化时间。见缝插针,劳逸结合,多元使用,这便是使用碎片时间的最高境界。

飞驰而过的时代,驱动着我们的生活节奏,分割着我们的时间。但正所谓形散神不散,五花八门的时间使用方式,最终还是离不开充实自我,有机结合的最高目标。在这错综交替的碎片时间中,达到效率与负荷的平衡,才是对碎片化生活的最佳处理方式。

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