跑操
时间：2019-12-21 11:58:55 | 投稿作者：吴珂毅
当极具穿透力的播报声灌满整个教室，当看到同学们一张张朝气蓬勃，蓄势待发的脸庞，我就明白，接下来的二十分钟会是极其煎熬。
迅速集合在若大的操场上，在指挥老师的催促下，两个年级到位。先是慢跑一圈，感受新鲜的空气，放松僵硬、麻木的身体。舒展舒展筋骨，抖擞抖擞精神。
然后就是混着舒展活动和剧烈素质练习完美结合的跑前运动，舒展训练放松身体；素质训练进入状态。二者相辅相成，相得益彰。
紧接着“重头戏”就来了。只见指挥老师站在主席台上以一种“一夫当关万夫莫开”的豪情壮志，慷慨激昂的演说着：“咱们一次跑两圈，不要停！”我深深的吸了一口气，两圈，还不能停！这对满分作文网www.ZuoWenWang.net于生长迅速而腿疼成疾的我无疑是雪上加霜。熟悉的跑操音乐在耳畔炸响，跑步开始了，坚毅的脸庞，铿锵的步伐在阳光的映衬下闪闪发光。一圈过去了，我强托着沉重的双腿挪动，腿，真沉啊！好似灌满了铅。咬牙、坚持。只剩最后一个直道了，胜利的曙光已然洒下，成功尽在咫尺。我也似乎挣脱了躯壳，在灵魂、心灵深处努力奔跑。
在这漫长而又短暂的奔跑中，有疾走，有慢跑，有冲刺，需要我们在起跑之前，静心屏气，深思熟虑，要知道自己怎么跑，学会长远计划，摒弃情感用事；跑多久，是考验速度，还是体现耐力；跑到哪，方向跑错了，跑得再快也无济于事……
找准方向，坚持奔跑，跑步教会了我很多……
跑操作文500字 相关内容：
跑操作文600字初中（推荐2篇）
篇一：跑操作文600字初中艾蕊世界上最大的悲哀，莫过于体育中考前的魔鬼训练。眼保健操结束，那“悲哀”的音乐又响起来，我们宛如行尸走肉般整队出发。这已经是第三天了，我们已经接受了长达两个星期的魔鬼特训。我现在只要一接触到台阶腿就软了，一股钻心的疼通过小腿跑向大腿根，又直冲天灵盖...
跑操时的新鲜事作文500字
今天我们依旧在气喘吁吁地跑操，这时一辆校车向我们驶来，我们吓得加快了脚步，忽然，一个偶然的机会，让我看到了一个新鲜事。一个一年级的小孩正在鬼鬼祟祟地在中学的松树中一直往外看，他似乎在躲着什么，是躲老师，躲家长，还是在躲同学。他躲在大门里，究竟是在干什么？我在想：“他是怎么进去的？是从另一...
跑操作文600字
这个冬天，学校又要继续开始跑操了，团结的力量也要从今天开始凝聚，我们开始享受跑操的快乐，体验大汗淋漓的感觉。每次跑操，我们都排成豆腐块似的队伍，在高大的梧桐树环抱的操场上集合，站的最快最好的就是我们——四年级三班，因此总是得到主任的表扬，我们心里美滋滋的，是因为我们的团结，让...
跑操作文450字
“累死了，前面慢点，我跟不上了！”这就是我们在跑操中的真实写照。每当下午三节课下课时，我们个个愁眉苦脸，就是因为那晴天霹雳般的消息——跑操。音乐开始，我们脚下的漫漫征途就开始了。一圈过去了，两圈也过去了，满心的怨气和不愉快也渐渐在疲惫中淡忘了。我的双脚...
跑操作文300字
“叽喳，叽喳”。鸟儿在枝头特别卖力的叫着，因为，他们在看我们的节目——跑操。“一二三四，一二三四。”“咚，咚，咚，咚”。这是每个班跑操的时候，从脚下发出的美妙乐章。我们的跑操，其实非常搞笑呢，不信请听我慢...
好玩的冬天作文500字
一天早上，寒风“呼呼”地吹着，树叶“沙沙”作响，乌云也慢慢飘来了，眼看，雪就要下下来了。外面风越刮越大，雪也越下越大，没有多长时间，雪已经把地、树枝都覆盖了。大地刚被大雪覆盖后，就有好多小朋友下来玩雪，我也想去，于是就赶忙跟妹妹换上鞋子下楼了。&ldq...
寻找春天作文600字
大兴安岭的春天乍暖还寒，当南方已是鸟语花香、莺歌燕舞，肃穆的北国仍然千里冰封、万里雪飘。在寒冬的尽头，随着远处不时的鸟鸣声，附近孩子的嘻笑声，阳光愈加变得温暖起来。是春天真的到来了吗？我怀着憧憬与希望，走出家门，去寻找春天……春天在哪里？春天就在街道上。街道上的行人明显多...
我的窃读故事作文500字
林海音的《窃读记》，读来让我们的心里酸酸的。其实我家也常常上演“窃读记”。最近，鉴于我和书过分“亲密接触”，导致我的视力急剧下降，老妈给我下了“黄牌警告”，逼迫我与课外书“绝交”。可我岂是“背...
美丽的荷花作文400字
有人喜欢国色天香的牡丹，有人喜欢清新飘逸的兰花，有人喜欢热情奔放的玫瑰，而我却喜欢出淤泥而不染的荷花。那是一个夏日的午后，我和一家人还有小姨的一家去了植物园。我们一边欣赏着美丽的花草树木，一边往前走，不一会儿就来到了荷塘边，我们一下子看到了漂亮的荷花。“哇，好美丽啊！”我情不...
春节作文450字
春节是我国传统文化节日之一。每到春节，城里敲锣打鼓、张灯结彩，热闹极了！每个人脸上都洋溢着欢快的笑容。你知道春节为什么有这些活动吗？是因为一个古老的神话传说，引起了这一切！来，我这就讲给你听！传说，在一座山峰的峰顶，有一个僻静的山谷，山谷里住着一个可怕的怪兽，名叫“年”。每到...
版权声明：
1、本网站发布的作文《跑操作文500字》为网友原创或整理，版权归原作者所有，转载请注明出处！
2、本网站作文/文章《跑操作文500字》仅代表原作者本人的观点，与本网站立场无关，作者文责自负。
3、本网站一直无私为全国中小学生提供大量优秀作文范文，免费帮同学们审核作文，评改作文。对于不当转载或引用本网内容而引起的民事纷争、行政处理或其他损失，本网不承担责任。
