今天在岸上“游泳”，我高兴得一蹦三尺高！你们会问，岸上又没水，怎么游泳？因为今天我们游泳课练体能。你还会问，练体能你那么开心干嘛？因为体能训练没有水里那么枯燥，很有趣！
首先，我们排成两列，被教练带到了一块空地上，然后，教练说“走”，我们每列的第一个同学开始走“螃蟹步”，然后一个接一个走到路的尽头。“螃蟹步”的要求是：人要侧过来，跳到空中，跳到空中时双脚并拢。我们还走了平衡步，练了冲刺跑，这两个都是我的强项呢！
我最喜欢的就是玩贴膏药，教练就是想让我们在玩满分作文网www.ZuoWenWang.net中练体能。游戏规则是，三个一组，排成一列，所有小组围成一个圈散开，选出两人，一个逃一个抓，逃的那个要在20秒内跑到一组的第一个，那组的最后一个就变成新的“逃跑者”。如果超过20秒，逃的那个就要变成“抓捕者”，而抓的那个就得赶紧逃命啦！我遇到要抓某个跑得慢的小朋友时，就会倒着跑，以此加大难度。如果我想做“抓捕者”我就会站住，等着别人来抓我。
让我觉得累的是蛙跳，每次跳完，我的大腿肌肉就会撕裂，所以，教练一说要跳蛙跳，我就会无奈地摇摇头。
今天的游泳课，真特别！
冬日的方家河头村，少了艳阳的妩媚、绿叶的娇柔，显得古朴而又清新。走进村口，映入眼帘的是粉刷得雪白雪白的墙、铺得整整齐齐的黑瓦和一扇扇古色古香的窗户。偶尔有户人家开着门，一只狗正在寻觅一丝难得的阳光。镇风岭上的樟树，已经400多岁了，但它依旧挺着树杆，欢迎游客到来。离开村口的古宅老樟，往前就是古木的领...
我的伙伴叫依依，她的头发很长，眉毛很浓，鼻子小小的，耳朵不大也不小，一张会说的嘴，身材瘦瘦的，脸圆圆的，眼睛水汪汪的，像黑宝石一样。我的伙伴是一个歌星。记得有一次，爸爸妈妈不在家，我就去她家玩，到他家我就去问叔叔：“依依在哪！”叔叔说：“他自己在房间里唱歌呢。&r...
“今天风和日丽，艳阳高照，正好可去赏了。”我开心地说道。经过几十分钟后，我来到梅园开始观赏梅花。随着一阵阵清香，来到一颗梅树前，上面开满了梅花，微笑着欢迎我。“哇！”我感叹道！满园的梅花真像一大幅活的画，有的才展开几片嫩嫩的花瓣，随时随刻准备露出灿烂的...
少年南怀瑾，这本书主要讲述的是一位叫杨周先生的人，有一个叫常泰的儿子，常泰儿时，因为身体瘦弱，经常生病。所以母亲很心疼常泰，一直到他七岁母亲才给常泰断奶，因此，常态又受到了同学们的讥笑。其实常泰自己胸怀大志，想让自己身体变好，不给家里添乱，想让同学不讥笑他，他下定决心要学好国学，但其实他更想做的，还...
一条河畔边的路，一条我独自上学的路，路旁丛丛树林，不时有叶落，我就踏着这枯叶的悉窣声向前走去，走过春夏秋冬。淡淡的清香弥漫在小路上。春风得意马蹄疾，那路旁的灯是属于我的舞台聚光灯，脚下的步伐总会不由自主的躁动起来，仿佛自己正从一场颁奖会上归来，听写过关，数学高分，一个个消息如同一声声为我的喝彩，看那...
牛人届届有，这届特别多。168班精英齐聚，牛人众起，原来这里，卧“虎”藏“龙”。“超高音扩音器”战国教室，风云骤起，分久必合，合久必分，兵荒马乱，烽火连天，举国上下，水深火热。是谁，使得万籁俱寂？是谁，吓得诸侯抱头鼠窜？是谁，喝...
人生路上，我们经历了泪水的洗礼，见证了欢笑的时刻，欣赏着朝阳的灿烂，凝视着花蕊的绽放，感受着理想的绽放，慢慢的学会长大，获得了点点滴滴的人生经验。人生途中，我们接受了生命之神给我们送来的礼物，怀揣着满心欢喜的祝愿，开启了属于自己的人生旅程。一路走来，卸下了成长带来的负担，执着的痛楚，不平的折磨，秉持...
每天都会有太阳升起，这预示着新的一天的到来；每天也同样会有日落，这意味着美好的一天就要结束了。那么，当你看到东方鱼肚白的时候，属于你的崭新的一天便开始了。如果你每天都可以看到鱼肚白，那么你应该感到荣幸，因为，你一定是一个勤劳的人。有一天，我出于好奇，决定早起一次，站在田边等待日出。当红日悄悄爬上山顶...
爸爸是位细心又体贴的好人，在我的学习上中他始终不懈、默默无闻地陪伴着成长。一年级的时候，我的学习不是很理想，他经常会为我的学习成绩而发愁，时不时地说：“你呀！再这样发展下去，没到小学毕业，我就要送到精神病院去了。”可那时我的脑子压根就是一窍不通。记得有一天下午，他和以往一样，...
在考场外，一位老师抱着一叠试卷匆匆忙忙地走进了教室，一群学生正面色紧张地等待着他。张扬也是从多学生中的一名。此刻，他也与别的学生一样，屏气凝神地望着试卷下发。在两个月前，学校就开始了紧锣密鼓的“实战演练”。张扬每天都要在这所重点高中里做上好几沓试卷。而每天早晨一到教室就有一堆...
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