篇一：我有一个想法作文300字
陈皓曦
最近我发现一个问题，这是人们现在光看手机，几乎一有空儿就人们就看。
妈妈就是其中一员，她现在除了吃饭和睡觉，其它时间就看手机。现在她的视力越来越不好了，而且她每次看手机都会很长时间，头一抬起来颈椎就感觉很麻或者疼。而且她现在迷手机对我的关心也很少了。有一次，我在学校里跟同学闹了矛盾，回家想跟她说说，可是她光顾着看手机，都不理我了。就让我觉得很伤心、很悲哀。
所以我想给妈妈和那些沉迷于手机的人提出一个建议：
1、吃饭时放下手机，跟家人们聊聊天，聊聊每个人都喜欢吃什么，聊聊最近发生的事情，增进家人之间的感情。
2、在孩子写作业的时候，家长要放下手机，家长看看书，增加一些知识或孩子们有不会的题给他们辅导一下，给孩子们提供一个良好的学习环境。
3、在孩子们放假的时候，请家长放下手机，多陪孩子出去玩一玩，在家陪孩子下下棋或和孩子们出去做一些户外活动。
我希望家长们不要再沉迷手机了，要注重自己的健康，更要多陪陪自己的家人。
篇二：我有一个想法作文300字
常妙可
最近我发现爱玩手机的人越来越多了。
上个月，我们去爷爷家祝寿聚会的时候，大家都各自看手机，很少一起聊天，还有爸爸，他下班一下班回家就看手机，满分作文网www.ZuoWenWang.net我写作业时，有一题不会，爸爸都理不理我了？吃饭了，我就叫爸爸吃饭，他都听不见，最主要的是总是低头看手机会视力下降，颈椎疼，头晕还会影响睡眠……所以有的人会感到非常难受。
这时我脑袋一亮，想出了几个主意，当我们吃饭时，请家人放下手机，要多与家人聊聊美食，说说开心的事；在我写作业时，家长不要在旁边看手机，可以看着我们写作业，营造良好的学习氛围；周末时还可以多出去玩，多运动能让我们的身体更加健康。
为了大家的健康，请大家各自放下自己的手机吧！
篇三：我有一个想法作文300字
李佳彤
我发现越来越多的人视力下降，头痛，甚至有人得了颈椎病，是为什么呢？我观察了很久才知道。
原来是人们经常看手机才导致了这些危害，现在人们离不开手机，完全困在了手机里，我也发现大人们吃饭时也要看手机，这种情况已经出现很多次了，怎么办呢？
我在脑海里浮现出一种想法，大人们在吃饭时提醒他们不要常看手机，要多和亲人们聊些开心事；我写作业时让妈妈关掉手机，或用看书看书看书代替看手机，才能给我营造良好的学习氛围，大人、小孩儿都不可以长时间看手机，一定要有充足的户外活动，例如跑步，钓鱼，跳绳，游泳……这些户外活动不仅可以锻炼身体，还上还可以使自己的时间充裕起来。
为了大家的视力，请大家远离手机，我陪家人共建美好家园！
篇四：我有一个想法作文300字
李朋泽
我发现我的家乡——衡水有许多垃圾。
在公共卫生间里，用过的纸人们随手一扔，就走了。分类垃圾也没用，人们照样乱扔垃圾。甚至在一些死角都有许多垃圾。在湖水中也有许多垃圾，比如：塑料袋，塑料纸，塑料瓶，酒瓶，纸杯等等等等。
我想：人们再这样乱扔垃圾，所有的大海，河流，小溪会被污染，世界上都是垃圾，环境遭到了破坏，如果十分严重的话，还会导致全球变暖，给我们带来灾难。
面对垃圾问题，我建议让大家一起开会讨论，多做许多许多的垃圾分类宣传栏，让大家提高环保意识，让我们的家乡——衡水变得更美丽。
篇五：我有一个想法作文300字
张敬一
我发现现在很多人都玩手机。
我妈妈每天下了班都玩手机，在手机上刷“快手”购物，有时做饭的时候都玩儿手机，饭做糊了妈妈还没有注意到呢！爸爸有时上厕所还看手机，一上厕所就得上半天，在厕所里玩了玩起了游戏，连叫都叫不起来，就我自己没有人陪我玩，很无聊。
我真想让他们放下手机，我知道看手机时间长了对眼睛不好，损害视力也会对身体的颈椎不好，因为看手机时间太长了，颈椎会就会疼起来，而且陪伴家人的时间太少了，也不能陪伴我写作业，不陪伴我一起玩。
我建议不让他们光玩手机，所以我就找来了全家人一起讨论这个问题，并约定每天只看十分钟的手机，要是超过十分钟了手机就会发出警告。
我希望以后家人们能多陪陪我。
篇六：我有一个想法作文300字
马舒畅
最近，我发现大人们总是玩手机。
记得上回妈妈说过眼睛总是非常的疼，还有头也很疼，爸爸说过脖子疼，
晚上总睡不着觉。
于是，我产生了一些想法，我跟爸爸妈妈说：“能不能在吃饭的时候不要看手机？都跟我聊聊美食好不好吃？还有和我聊一下在学校里的事情呀。”当我写作业的时候，妈妈请你不要再沙发上看手机了，你可以看报纸、书本呀！在周六日，大家不要看手机，你们可以在人民公园去玩和钓鱼，多锻炼锻炼身体。
为了家人的身体健康和大家的亲密关系，所以希望大家放下手机，和我们一起聊聊天。
篇七：我有一个想法作文300字
郭瀚宇
我发现我全家人都爱玩手机。
每一次我爸爸下班回到家后，坐到沙发上拿起手机，就玩了起来，谁叫他他只说等一会儿，可是过了三个小时，他还不放下手机。我妈妈做饭的时候也拿着手机，一边炒菜，一边看手机，过了一会菜都炒糊了，可是妈妈还在看手机。
看到爸爸妈妈那么爱玩手机，我却只能在旁边看着，没人陪我，我真想让他们放下手机，和我玩一会。可是我怎么叫他们，他们也不理我，我知道玩手机对视力不好，也对肩膀不好，而且还会影响工作。
我建议他们以后不要光玩手机，我对他们说：“你们以后别经常玩手机了，对身体不好。”并且我在他们的手机上安了一个软件，每天只能玩20分钟，不然手机就会自动关机。
我希望家人玩手机的时间越来越短，陪我的时间越来越长。