跳长绳

在操场上，总是传来一阵阵欢声笑语。原来是我们班在玩跳绳游戏呢！跳长绳在夏商周时期就有了，属于一种传统游戏。玩法很简单，既两人各站一段甩绳，一人或多人在绳中跳就行了。有人十分厉害，在快速甩动的绳中连跳好几个才钻过去，有的平平常常，跳了一个后立马钻了过去，还有的特别胆小，一个也不敢钻，从旁边跑过去，当然...

跳长绳是一个大家最喜欢的活动之一。“铃……”下课铃声响了，一位同学拿起长绳，组织着大家一起下楼跳长绳。准备工作好了以后，两位同学拿着长绳两端，甩了起来。长绳就像一根鞭子一样，抽打着地面。同学们在心里数着节拍，一个个像老鼠钻洞似的钻进绳子。在绳子里面...

“九十九、三百、一、二、三……”这是一个激动的时刻。那是一段我难以忘怀的声音——跳长绳数数的声音。我们是从来没有过如此努力而又认真的练习过，却迟迟上不了三百。最后一次练习，我们也只能跳了两百八十个，竟失误了五次，没办法，只好...

今天老师要让我们练习跳长绳。我是新来的同学，一听到”跳长绳”三个字，我的脑海里就充满了无数个问号：什么是跳长绳？长绳怎么跳？有多少个人跳？……不一会儿，我就带着满脑子的疑问来到了操场。只见两位同学熟练地甩起了长绳，其他的同学则像小老鼠一样，一串串灵...

“大家自由活动！”体育老师宣布，操场上顿时热闹起来。我们长绳队兴高采烈地来到操场的跑道上，只见一位同学解开袋子，从里面拿出一根几米长的绳子，握住绳子的一端，把另一端递给另一位同学，其他同学立即排好队伍。游戏开始了。甩绳的那两位同学用力地甩起绳子。他们的身体随着绳子打地的节奏而...

我最喜欢的体育活动就是跳长绳。今天下午的体育课，马老师带领我们班，来到大操场跳长绳。他先详细介绍了游戏规则：“两个同学负责摇绳，其他的同学排好队，绳子摇起来后，同学一个接着一个跳过去，要快，不要空绳！”马老师介绍完，我们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。小明和小东先摇绳子，绳子打到地...

大家都知道游戏有丢沙包、抢椅子、跳长绳、两人三足跑、一二三木头人……而我们玩的游戏就是其中的跳长绳。首先拿一根长绳，再找几位小朋友参加。跳长绳需要两个甩绳的，其他人来跳。跳长绳有一个很重要的规则，就是不能把手张开。当绳子甩下来时就跳一下，跑出去，排在后面不间断地跳。有一个...

“加油加油加油！”整个公园都回荡着我们的加油声。原来我和同学们在大关公园跳长绳。距离跳绳开始还有一段时间，我和我的小伙伴在一旁认真地做起了热身运动，我们两人一组比赛，大家都想要好好表现自己的实力。终于，比赛开始了，两旁的家长甩起了长绳，“啪嗒、啪嗒”，...

我玩过许多游戏，有一二三木头人、踢毽子、老鹰捉小鸡……但让我印象最深刻的要数跳长绳了。晴朗的午后，我们一起到操场跳长绳。这个游戏的规则是这样的：分好组，两人负责甩长绳，其余的人轮流跳进长绳里。游戏开始了。第一个跳的是雯惠。只见她的眼睛死死地盯着长绳，好像在想我能不能成功呢...

“开始！”随着老师的一声令下，我和搭档同时挥起大臂，随着清脆有力的“1、2、1、2……”的口号声开始甩绳。我身体微向前倾，两脚分开，一前一后，右手搭着背，左手紧紧握住长绳的一端，眼睛死死地盯着运动员的脚，在他们的脚离地的瞬间...