我爱足球
时间:2025-05-16 14:47:27 | 投稿作者:冯宇彤
毛泽东爷爷说过“身体是革命的本钱”。妈妈经常把这句话挂在嘴上。上学期在征得妈妈的同意后,我进入了学校的足球校队,想通过锻炼让我拥有更健壮的身体。于是每天下午我都会在学校展开一个小时的训练,风雨无阻。
我们的足球场上清晰的印着中线,边线,禁区线等界线。每次训练前,教练都会让我们围着场地慢跑几圈热身。我们排成两排开始拉韧带——大腿、小腿、胳膊、后背的拉伸动作各做一遍。教练一边喊口令,一边鼓励我们说:“拉韧带可以让你们的身体更灵活,还可以让你们长个子,最重要的是让你们在运动中不容易受伤。
拉完韧带,教练开始教我们各种基本战术和传球、接球、带球、射门等基本动作,讲解,如何防守和进攻等技术,每次训练都重复着这些内容,直到我们掌握基本技满分作文网www.ZuoWenWang.net术为止。
记得有一次,老师教我们射弧悬球,也就是香蕉球。它是运动员用脚法,踢出球后并使球在空中向前作弧线运行的踢球技术。弧线球常同于攻方,在攻方禁区附近获得直接任意球时利用弧线的运动状态,避开人墙直接得分的方法,老师师范并讲解完动作要领后,让我们排成一列,依次来练习,终于轮到我了。我放好了球,向后退几步后助跑,然后用脚外侧狠狠地磨擦了足球,一次完美的弧旋球成功了,我感到无比兴奋与激动。
在足球训练中,每次我都挥汗如雨,汗流浃背,跌倒过,受伤过……但我依然冒着酷暑坚持训练,汗水,泪水陪伴我一路走来。在足球训练班里,我不仅身体得到了锻炼,意志也得到了磨炼,变得更加坚强,而且认识了很多朋友,真是一举两得呀!
我爱上了足球运动!
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