十岁成长礼
时间：2025-09-21 13:00:54 | 投稿作者：魏彣彧
4月26日，我们学校四年级开展了一次特别的十岁成长礼活动，主要是体能拓展训练，我第一次参加这种活动真是既兴奋又紧张。
活动中留给我印象最深的项目就是背摔了，背摔就是站在一张桌子上背对着充气垫摔下去。听教官讲解时我感觉还挺好玩的，心想：这个项目看起来好简单。轮到我站在桌子上时，俯视操场，耳听着后面同学们的嗡嗡声，心里还是有一点点紧张。随着教官的口令，我深吸一口气，猛地往后一倒，竟然重重地陷进去了，差点爬不起来了。这个项目我们班同学每人都摔了一次，同学们摔下去的姿势五花八门，让我一直笑个不停。最后我们的班主任杨老师也来体验了一次，我们在下面欢呼，只见她闭紧双眼，在全班同学的鼓励下，扑通一声摔下去，完美地完成了这次挑战。
我还参加了“不倒森林”项目，就是围着一圈杆子转，杆子不是固定在地上的，转动时要用满分作文网www.ZuoWenWang.net左手接住上一位同学左手上的杆子并且不能掉。刚开始，我不太熟练，常弄错，同学们就说我手不灵活，我没有介意，而是集中精神，紧紧盯住上一位同学的动作。“功夫不负有心人”，我最终还是成功完成了杆子转圈不掉地。还有一个项目，我始终没有做好，拖了同学们的后腿，为了活动继续下去，同学们只好让我退出了，我很不高兴，心里想：这个项目考验的就是大家的协作能力，同学们要是能帮助我共同完成不是更好吗？不过，为了不影响大家的成绩，我就默默站到了旁边，看着同学们兴高采烈地完成了。
这是我十岁参加的很有意思的校园活动，既开心又难过。这次活动让我学会了面对困难和挑战，让我感受最深的是——被同学放弃时内心真不是滋味，面对困境时最渴望的是同学们的帮助和鼓励。在今后的学习生活中，如果遇到相类似的问题，我会鼓励同学说：“不抛弃，不放弃。”
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