今天天气晴好，我们一家人决定去体育馆放松放松。
一进体育馆，哇，真是人山人海呀！有练习踢足球的，有练习扔垒球的还有练习跑步的。我们也马上加入了练习跑步的团队里。妈妈说，我们今天主要练习400米跑，给我定了目标是跑进1分40秒以内。
我们先进行高抬腿、弓箭步、慢跑等热身，然后开始第一次计时跑。随着爸爸一声令下，我像离弦的箭一样“嗖”地飞了出去。但是前面100米冲得太快，后程我就没力气了，这次只跑了1分53秒，若愚1分56秒满分作文网www.ZuoWenWang.net。
然后妈妈向我们讲解了400米跑的技巧，就是从冲刺到保持，到调整，最后全力冲刺的过程。失败乃成功之母，妈妈相信我能做到，我也对自己有信心，加油加油加油！
在放松调整之后，我们按妈妈说的要领再次进行400米计时跑。前面300米，我跑得很稳定，但是最后100米冲刺时还是很吃力。我看到前方妈妈在终点线给我大声喊加油，于是我咬牙拼尽全力冲过了终点。“恭喜你，大智，1分39秒！”我大声地喊了一声“耶！”
只要肯拼搏，总会有进步！
“加油！加油！加油！”从操场上传来了一阵阵震耳欲聋的鼓掌声和呐喊声，在干什么呢？原来是跑步比赛啊！只听见“嘟——”的一声，裁判员吹响了口哨，几位运动员争先恐后地跑了起来。他们分别是小明、小华、小刚。同学们在那儿呐喊鼓励。小明已经...
前几天，爸爸教我如何制作香肠鸡蛋炒饭。首先，爸爸让我把鸡蛋外壳敲碎，将里面的鸡蛋倒入碗里，并开始打鸡蛋。“要像这样，快速均匀地打，直到气泡为止。”爸爸一边示范一边对我说。我接过筷子，学着爸爸的样子在碗中搅拌。过了一会，爸爸切好香肠，见我还没好，便走了过来，看了一会，他说：&l...
在这个几乎没有秋天的地方，它既担当了秋天的责任，又有条不紊的进行着自己的工作，满地的落叶和树上的黄色的叶子，阴雨连绵的天空，深圳的春天，就是这样。在深圳，春天的到来，伴随的不是温暖的空气，不是光秃秃枝头上的嫩绿小芽，而是在风中随风飘舞的落叶，和满树的褐黄色的叶子，好像秋天一样，满街的落叶，满街的黄色...
一天，井底之蛙也觉得井底太闷了，想去外面瞧一瞧，于是，青蛙在小鸟的帮助下，离开了水井，来到了大千世界。青蛙在路上蹦蹦跳跳，欢天喜地地想着大城市的模样：绿树成荫，高楼大厦，有各种各样高科技的东西……青蛙走了很久，才到了它梦寐以求的大城市，它一进城，一股臭气扑鼻而来，&ldq...
每当有假期时，我都会去一个地方，那里景色优美，特产众多，那就是我的家乡“诸暨”，那个真是个好地方。诸暨市个不大的城市，四周被群山怀抱，一条浦阳江横贯南北。浦阳江两岸种满了垂柳，柳丝随风而舞，就像柳树姐姐甩着长头发。最美的还是江畔的夜景，五光十色的灯光把江水染成了彩色。人们可以...
一阵大风过后，小牧童被吹到了颠倒村。他睁开眼睛，树枝和树叶展进土里，树根却张牙舞爪地伸向天空……这时，走来一个头朝下。脚朝上，手在地面上走路的人。这个人一见到小牧童，有点奇怪，便拿出一个像口罩一样的东西，把他带到嘴巴上，说：“这是颠倒村，这里什么东西都颠倒了过...
热闹的春节又到了，这让我想起了一首王安石写的《元日》：“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。”中国的春节习俗不只有放鞭炮，还有贴春联、拜年、收压岁钱、剪窗花……但我最喜欢的还是放鞭炮。想放鞭炮变得更有意思，那肯定要参与选鞭炮。我和妈妈去鞭炮小摊挑选，那...
篇一：洗衣服看图写话二年级李昕怡一个星期六，丽丽写完作业想帮助妈妈做家务。她来到卫生间，看见地上有一筐衣服，她想妈妈天天做家务，肯定很累，我来帮她洗衣服吧。于是丽丽照着妈妈的方法去做，丽丽首先拿着衣服，然后将盆里装满水，走到大树下，再把衣服放进去搓一搓后，把洗衣液倒进盆里再搓一搓，把脏衣服放进水里搓...
我的家乡是美丽的昌吉，这里景色秀美，风景如画，是一个美丽的地方。这里有远近闻名的新疆大剧院，还有吃货的天堂回民小吃街，还有我喜欢的人民公园，别急急听我一一介绍。吃货的天堂——回民小吃街。回民小吃街是一个吃货必去的地方，这里面有许许多多的小吃：煎饼，年糕，凉皮，黄面，抓饭等小吃...
清晨特有的柔和光线透过窗户径直地射向课桌，斑驳的光影把老师的脸照地半白半黑，坐在教室里的我能听见自己紧张的心跳。果不其然，老师将书“啪”的一声拍在了讲台上，接着讲到：“同学们的课文都背了吧？”大家异口同声地答道：“早都背了！”&...
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