坚持就有收获
时间：2025-08-15 11:51:33 | 投稿作者：李杨毅
放假了！我又可以在家做个“米虫”啦！我超级兴奋，这些天吃吃睡睡，除了看书、写作业、看电视，什么也不做！反正绝对不离家100米。直到有一天，我心血来潮，兴奋地站上了体重秤。“哇！”一个令我心惊胆战的数字出现在我眼前！我揉揉眼睛，一个恶魔般的数字，正在向我招手！49kg！我竟然快要100斤了！我低下头，瞧了瞧我的肚子，oh，no！我需要改变，改变我的生活，我的现状。怎么办？减肥？！有一个方法，那就是运动了！
一边的妈妈十分好奇地探过头来瞄了一眼，冷冷笑了两声，“你能做到吗？”“为什么不能！”我毫不犹豫道。于是我制定了一个计划：每天15分钟跳绳，50个仰卧起坐，50个俯卧撑，坐位体前屈。
第一天；我展现出了“感人”的一分钟成绩：跳绳144个，仰卧起坐25个，俯卧撑额——2个，坐位体前屈最佳成绩就负2cm，这可真是一个惊人的成绩。
第四天，在我不懈努力下突破了第一天的纪录满分作文网www.ZuoWenWang.net，一分钟：跳绳164个，仰卧起坐28个，俯卧撑5个，坐位体前屈最佳成绩1cm。进步了！我很是骄傲！
第五天，我想着昨天的进步，觉得慵懒起来！也就松懈下来，慢慢减慢了速度，随意的乱运动起来，妈妈在一旁看到说：“进步了？够了吗？拿昨天的成绩和你去年的成绩比比！跳绳一分钟200个，怎么样？坐位体前屈+11cm，怎么样？仰卧起坐……”我突然为自己的沾沾自喜而感到羞愧，不够！还要努力！只有咬咬牙坚持下来，才能向更高的成绩进发。
第七天、第八天……
在第十三天，我终于把成绩追上去了，有时想要低分都不行呢！一分钟：跳绳192个，仰卧起坐35个，俯卧撑30个，坐位体前屈最佳成绩8cm！小肚子上的肥肉似乎也有跑路的迹象了，体重从49公斤变成了43公斤。
这13天的坚持，留下的每一滴汗水都是珍贵的记忆。只要坚持，就有进步、收获！接下来还有第14天、15天、16天……我会继续努力！
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