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游泳记

时间:2025-09-07 11:53:52 | 投稿作者:佚名

每周日下午,我总会准时地去上游泳课。

第一次上游泳课之前,我嘴里一直嘟囔着:“我真的不想去!我真的不想去!”后来,我去游泳池上课了,看见了我的教练——王教练,他像一条鱼一般地游来游去。王教练是个动作敏捷、身材矫健的教练。开始上课了,王教练让我们下水,我生怕被池水吞没,再也上不来了,所以我不敢下去,一直待在岸上。王教练见我这么紧张,他笑眯眯地耐心地对我说:“不用害怕,我会保护你的。”王教练拉住我的双手一起进入泳池。

王教练先教了我打腿、闷水这些基本动作,等这些动作都熟练了之后,王教练又开始教我划手。他让我先靠住岸边划手,先把左手往下划,转头,再把右手往下滑,不断重复这个动作。这样熟练了以后,我抓住浮板的底部。游了一个来回之后,我全身筋疲力尽、又累又饿,可是一节课要游好几个来回,而且还会呛水,我觉得满分作文网www.ZuoWenWang.net太累了,王教练不断的鼓励我:“你可以的!你能行!坚持到底就是胜利!”。在王教练的鼓励下,我咬牙不断地练习,后来就可以轻轻松松地抓着浮板游一个来回了。经过了十几节课的练习,王教练叫我们不拿着浮板游了,听到这个要求的时候,我觉得非常忐忑不安,教练看出了我的担忧,安慰我说:“你已经练习了这么多节课了,就按照你平时的样子游就行了。”我半信半疑的游了起来,这时,我看见王教练在旁边保护着我,我也没那么害怕了。从一开始,我只能游半个泳池的距离,后来我能从泳池的一头游到另一头,我的动作也越来越熟练了。一开始我游完25米要游47秒,但通过暑假的努力练习,现在我只需要30秒就能游完25米了。王教练问我:“你学会了自由泳之后开不开心?”我说:“我很开心,我想学更多泳姿!”

最后,爸爸说,这就是“功夫不负有心人”的意思。

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