第一次晨跑
时间：2025-09-19 15:06:24 | 投稿作者：赵一诺
晨跑总是离我那么遥远。
每个好睡的早晨总想和床做个好朋友。但是，今天凌晨一场莫名其妙的噩梦，没收了我的懒觉。我躺在床上，翻来覆去，再也无法入睡，却把睡在身旁的妈妈也吵醒了，她说：“真的睡不着了，那我们就索性穿上跑鞋，一起出门吧！”
晨曦中的城市是如此的安静，仿佛还沉浸在她的美梦中，只有穿着橙色衣裳的环卫工人正在清扫落叶。
开跑前，妈妈提醒了一下跑姿：肩膀自然下垂，不能耸肩；手臂前后微微摆动，握空心拳，并微微收腹。妈妈指导我做了简单的热身活动后，开启了我的第一次晨跑。
安静的马路上，只有我和妈妈的脚步声，有点兴奋，又有点期待。跑着跑着，汗突突突地冒出来了，呼吸声也粗起来了，感觉腿也不听我使唤了。当跑到四公里时，我完全满分作文网www.ZuoWenWang.net像变了个人似的，耷拉着脑袋，完全提不起劲儿，就像一只热得不行的狗，呼哧呼哧地喘着粗气，心里一个劲儿地想：放弃算了，放弃算了。于是，脚步不由自主地放慢了，然后干脆散起了步。妈妈说：“跑步跑累了，可以改成快走，但不能像散步那样或停下来休息，除非身体不舒服。”
是啊，我可能只是想偷懒，身体并没有不舒服。妈妈回过头来，看了我一眼，我从妈妈的眼神里读懂了妈妈的鼓励：要做一个坚毅而努力的自己。
“坚持啊，只剩最后一公里了，胜利的喜悦就在前方向我们召唤了。”我在心里默默地为自己加油，并紧紧跟上了妈妈的步伐。
5。2公里，耶，我战胜自己了！顿时，所有的劳累都烟消云散，心里是满满的成就感！
感谢坚持的自己！唯有坚持才能遇见更好的自己！
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