架起一座桥
时间：2025-09-24 09:00:03 | 投稿作者：张轩仪
“一桥飞架南北，天堑变通途”，纵是路之尽头，亦有桥相连接。陆上之桥，可以通向更广阔与辽远的彼岸，心灵之桥又通向何方？
常听有言论云：如今的年轻人越来越浮躁了，尝有稼轩言：“少年不识愁滋味”“为赋新词强说愁”。我曾经对此不以为意，认为这少年意气的青春当是一心向阳，谈何一怀愁绪？然而，步入初中之后的我深感纳兰的“我是人间惆怅客，知君何事泪纵横，断肠声里忆平生”。课程繁多，考试频频，排名骤起，如许压力似柳絮般飞起，于心中乱飘荡，那一份安宁愈发难觅，余下的只有惶惑不安与彷徨迷乱。时时处在这怅惘的心境，我愈加难以将一颗心完全沉静下来，遂与浮躁如影随形。
万般无奈，我同母亲探询何以消解我心中那躁动不安。母亲听罢，沉吟半晌：“有负面情绪就应当去用一种合适的渠道发泄，发泄罢，心情就会明朗不少，浮躁也会被治愈不少。”
“一种合适的渠道？”
“或许，你可以尝试一番记日记，这是一种传统的方式，但在这匆匆碌碌的如今，一笔一画袒露心扉或许反而会带来心灵的沉淀和沉静。”
稍加思索与踌躇，我便决定从今开始记日记，虽说对于是否每日都有话可说尚存疑虑，但这至少是一种新的尝试。每天都以自己的笔触印记生活的点滴，真实展现隐蔽的心绪，或许也别有一番趣味。
夜阑风静，我独自坐在书斋前，拿起纸笔信笔直书，淡淡的油墨香晕开，自有一番诗满分作文网www.ZuoWenWang.net意在心，衬上月色的清辉，真是文气十足的场景。我一吐为快地将那些“剪不断，理还乱”的纷繁事务与搅扰我心的压力负担等都在日记上一一道来。当浮躁的原因化为文字清晰展现，似乎显得没有那样令人烦闷，飘在心中的无形惆怅化为有形时，似乎也消逝无迹。一篇日记写就，望着那笔尖舞蹈绘出的一行行，成就感与宁静顿时升腾起。困扰我的浮躁似乎在文字间不治而愈，我方才初记日记，它便近乎销声匿迹。
一次去书店看到毕淑敏的散文，亦提及了“在纸上写下你的忧伤”，这位心理咨询师兼作家指出，一般而言，这些散在心中拂之不去的烦恼，绝不超过十条。当它们在纸上清晰时，如同在流水上写诗，无力改变的便风过水淌，必须面对的，心里仿佛也有了答案。
杨绛先生曾经说过：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才知道，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容”。记日记这件事逐渐变为我每日的必修课，我也对其抱有真挚的喜爱。原先，它仅仅是我用以消解浮躁的途径，而今，它俨然成了我的心灵通往淡定宁静的一座桥。所谓“有话则长，无话则短”，我随性而记，日记则恍如真在聆听我的内心，这样的“交流”之中，我平静告别过去，也将以更饱满的姿态去迎接锐意进取的明朝。
“曲径通幽处，禅房花木深”，若是你也为浮躁所困，不妨也将内心的纷乱化为文字行行，以此架起一座心灵之桥，通向那最曼妙的风景。
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