运动是快乐的，运动是一种享受，我十分认同这个观点。
犹太裔物理学家爱因斯坦曾说过：“我平生喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。”当你真正将全身心投入运动时，哪怕只是最简单的动作，你也会在完成时感到十分畅快，使人不自觉地放松下来。
不光如此，运动可以分泌多种激素：多巴胺、肾上腺激素、皮质醇和生长激素。多巴胺，相信大家都不陌生吧！多巴胺可以增快心率，使人体产生欢快感。这也是我们常说的“运动使人快乐”的理由和依据；肾上腺满分作文网www.ZuoWenWang.net激素可以增强心肌的收缩力，改善心肌的活动。说白了就是……运动可以长寿；皮质醇可以加速脂肪、蛋白质、糖类的代谢，通俗点；运动减肥啊！这这这，谁能不爱；最后是生长激素……就冲这个！我十分需要啊！
这也正对应上了马约翰的那句：“运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。”
运动是一种享受吗？只要你愿意运动，那它必定是一种享受！
“阿公知道什么叫超人了！”老人家说的那句话，深深地触动了我的心灵，至今我仍无法忘怀。暑假里的一天，我到思阅书店做志愿者。我的工作是查看书店顾客的行程码以及帮助一些老人登记信息或找书。下午太阳火辣辣地炽烤着大地，三点左右，一位瘦弱的秃顶的老伯，柱着拐杖，走进了书店的门。可能是外面太阳的光线很刺眼，他的...
篇一：秋天小练笔300字秋天的风柔和而别有风情。风里若有若无夹杂着野菊花的清香，让人不自觉地陶醉在秋风的怀抱中。风轻悄悄的，仿佛一位隐形的天使，它拂过的一切都将变得灿烂金黄。微风静静地穿过树梢，树上的叶子立刻有了回应：发出一阵悦耳动听的交响曲。这时，风也停下脚步，欣赏着自然界的天籁之音……秋天的雨更...
每个地方都有不同的节日风俗，山东的春节也不例外，与其他地区也有些不一样的地方。在山东，元旦要吃馄饨，在山东称之为“填仓”，有些地区煮饺子时要用芝麻桔烧火，意味着新的一年像芝麻开花一样，节节高升，饭后在锅内要放上馒头，意味着有“余头”。在腊八这天，一切活动都是围绕着腊八期来进行的：首先支起一口大锅，把...
阳光明媚的春天，我和妈妈一起到公园去赏春。走到一棵树的旁边，我的鼻子忽然被它的清香给勾住了。这一树开着洁白如玉的花朵，一串串一团团簇拥在枝头，有的才展开两三片花瓣，有的花瓣全展开了，还有的只是花骨朵儿。满树的银花像是被遗忘在枝头的冬雪，又像是一个个炸裂的爆米花。在满是红花绿叶的公园显得格外熠熠生辉。...
回首过往，有一群陌生人，是他们伸出温暖的大手在湍急的河流中拉我上岸，是他们在波涛汹涌的大海上点亮灯塔指引我前行，是他们用最真挚的呐喊为逆流中的我加油鼓气。去年，我参加了市里的钢琴比赛，对于考级过后疏于练琴的我来说是个不小的挑战，直到演出前一周，我才把谱子背下来，弹的节奏还是不够连贯，感情抒发也不到位...
快到清明节了，天气舒服极了，天空中飘着几朵懒洋洋的白云，太阳时而被遮住时而又露出来。我、妈妈、姨和表妹来到外婆家的院落中烧烤，大家都很期待。准备烧烤了！首先是引火，奶奶从家中拿出了一个火钵，里面装满了无烟炭，一旁还准备了一块木片和树枝。火钵放好后，我和表妹还有奶奶一起往火钵中填干枯的断树枝，填满了之...
篇一：参加学校科技文化节写一篇演讲稿800字赵利弘积至山巅，触及星辰，归入人世敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的主题是“积至山巅，触及星辰，归入人世。”科学发展的洪流滚滚不息。新世纪以来，我国科技发展举世瞩目，无数新数据刷新着“中国记录”，...
篇一：天宫课堂观后感500字第二课郑敬恒今天我来给大家分享天宫课堂第二课。都说“载人航天三步走”，我来跟大家说一说是哪三步吧。第一步“上得去，回得来”；第二步“出得去，对得上。”；第三步“造船为建站，建站为应用。”在太空中会有失重。我给大家讲一个小实验，它是这样的，先在一个小瓶子里装满水，给瓶身戳两...
又下雨了，雨雾朦胧，风一吹，雨停了，他的身影也消失不见了，在云里雾里一个本就不真实的幻影。——题记四月暮春多阴多雨，下雨对我来说已经没什么可怕的了，我照常把手伸到书包侧面拿伞。不幸的是，昨儿父亲晒伞，忘记放回去了，我那天心情不好，放学了，同学们都回家了，只有我一个人在楼道内静静的等待着。天色逐渐变暗...
成长是缓缓流淌的溪流，悄然的，我们就长大了，学会了坚强，也学会了坦然。很多的记忆随日子的消失而褪色，但有一件事让我历历在目，难忘不已。有一次中午，天气非常的炎热，太阳像一个大火球一样烘烤着大地。我打完羽毛球到家的时候，感觉特别渴，喉咙都要冒出青烟来。这时，我看见了桌子上有瓶大可乐，拿了起来快速地打开...
运动是快乐的，运动是一种享受，我十分认同这个观点。犹太裔物理学家爱因斯坦曾说过：“我平生喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。”当你真正将全身心投入运动时，哪怕只是最简单的动作，你也会在完成时感到十分畅快，使人不自觉地放松下来。不光如此，运动可以分泌多种激素：多巴胺、肾上腺激素、皮质醇和生长激素。多巴...
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