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从清晨开始

时间:2025-08-22 16:54:47 | 投稿作者:慧杰

一日之计在于晨。若想做好一事,那便要从清晨开始。

作为一个肥仔和体育渣,我注定要承受太多。这个暑假早上锻炼,被同学嘲笑虎背熊腰;晚上吃饭,被家长讽刺脂肪又多了一层……士可杀,不可辱。我决定从清晨开始减肥。

每日刷题到11点,早上6点起床是真心不容易。当提前设置好的闹铃准时响起,而我还想在床上赖一会儿。这时,却发现家人已经开始准备了。想想减肥的是我,陪练的是他们。我有什么理由不开始行动呢?我迅速起了床,整理好东西,准备出发。

夏天的清晨来得早,才6点多天就亮堂堂的。我本想外面人并不多,却发现早起的鸟儿还不少,有早起晨练的学生,有骑行的中年人,有锻炼的老年人……原来,清晨的城市也是生气勃勃的。

来到挑选活动场地——百花园,妈妈让我围着内圈跑15圈。面对大约两千米的跑程,我犯难了,但看着自己肥硕的体材和妈妈眼睛中失望的怒火,我迫不得已迈开了清晨的第一步。

满分作文网www.ZuoWenWang.net想夏天跑起来会大汗淋漓,可跑起来却感到清晨的风干燥却不失清爽。真的如老师所说:跑起来,就有风!五圈下来并没有往日下午在操场上奔跑那般劳累。我边跑边贪婪地呼吸着花香和夹杂着泥土味儿的清香,不禁陶醉了。我猛地加速起来,几分钟就跑了五圈儿。

本想很快会跑完15圈,可是渐渐地我慢了下来,几乎用尽全力,终点却遥不可及。最后,我疲惫不堪地躺在椅子上,望着蓝蓝的天,悠悠的白云,心里想着剩下的五圈儿,只觉得终点远在天涯。

妈妈看着累倒在椅子上的我,语重心长道:“跑步要懂得循序渐进,不要一开始就猛冲,后面的路还长着呢!”一番话惊醒了梦中人。我决定以后跑步要匀速前进。

以后每次清晨的锻炼中,我懂得了跑步的技巧,不再急于求成。每次也超额完成了任务。近来,看着称上减小的数字,虽然很累,我却欣慰地笑起来。

从清晨开始,朝那太阳升起的方向奔跑吧!让我们在奔跑中成长,去遇见那个更好的自己。

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