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第一次游泳

时间:2025-07-02 18:38:21 | 投稿作者:王茉涵

篇一:第一次游泳作文

柴悠然

今天让我期盼已久的游泳课到了。我们坐上大巴车,看着窗外的风景,不一会儿就到了。

我们先做了准备活动,之后到了游泳池边。教练让我们坐在泳池边,手撑着后面,把腿放到泳池里,左右摇摆,溅起的水花很好看。

后来教练又让我们顺着台阶下去游泳。一开始下去觉得水是温的,后来觉着水变冷了。我们班有的同学觉得带袖漂没用,所以就把袖漂里的气全都撒了,就只带一个小圈。我在游泳时感觉自己喘不过气来,可一上岸就感觉又能喘得过来了。还有一次,我不小心蹬了一下我后面的陈辛迪,接着我俩立马就呛着了。游泳要保持节奏。我们都很开心,可是时间过得太快了,没游几次时间就到了。

我们到更衣室冲了个澡,换上衣服之后就开开心心的回学校了。游泳可以锻炼身体,保持身体健康,这还是一种基本能力。

篇二:第一次游泳作文

荣浩翔

今天,我们班兴高采烈地坐车到游泳馆学游泳。

我们换上泳衣下水了,水都往我周围扑来,这些水好喜欢我呀!过了一会儿,我想尝试躺泳,结果还真平稳地浮出水面,但任凭我怎样蹬水,我都前进不了。岸上几个人刚刚还羡慕地看着我,这时都哈哈大笑起来。我吼道:“我上岸时再收拾你们!”

篇三:第一次游泳作文

赵芮宁

今天是我第一次参加学校组织的游泳活动,怎么说呢?紧张,兴奋又激动!哇!看,大巴来了!我们按顺序上大巴。嘟,嘟……到了馆内,我们快速的换上泳衣集合了,老师先对我们说了注意事项:泳帽的戴法,袖漂的戴法。后来老师让我们在水池边趴下,“抬头呼吸,低头憋气……”。

我之前学过游泳,所以一下就会了,我们做了几组呼吸动作,老师就让我们下水去游,不会的就抓着边儿走。到我了,我下水去,本来以为很简单的,可是,在水里我好似负了重荷似的,不能像我想的一样“来去自如”!不过还好,我游了几圈动作都想起来了,这次的游泳课真是充实又有趣。

篇四:第一次游泳作文

黄雅煊

今天,我们要去游泳馆学习游泳。

同学们有的背着包,有的提留着水桶,里面都装着游泳的装备。我们上了车,同学们都异常的兴奋。有的同学在讨论游泳馆是什么样子的,有的在做物品的准备,有的在讨论游泳的技巧……

到达了目的地,换好衣服,听从老师指挥。今天我们学习“换气”。老师先教我们基本动作:憋气、换气。我们按照老师的节奏走,很快我们就学会了。同学们都很积极的在练习,以前学过游泳的同学在水里更是自由自在。

愉快的游泳课结束了!我们都意犹未尽的坐上返回学校的大巴。我心想:“这节游泳课可真有趣呀!”我真希望下一节游泳课快点到来!

篇五:第一次游泳作文

张艺馨

我们盼望已久的游泳课终于到来了,还没有出发,我们的心早已经跑到了游泳馆。终于下了课,坐上大巴车,本来很近的路,今天怎么感觉做了那么久的车,路途突然变得那么远了。太期待了。

我们迅速换上衣服,来到游泳池。教练先培训了我们,把把错误的地方指出来。因为之前我学过,这次我就很快熟悉了,还帮助了身边不会的同学。等到我们都学会了,教练就让我们先把退放到水里,在里面扑腾扑腾,我们的小腿就像一只只在水里翻跟头的小鱼。等到我们适应了后,就可以下水了。

下了水的我们,一个个开心得不得了,会游的就像一只只开心的小鸭子,在水里扑腾扑腾,自由自在地向前游。不会游泳的,就像一只小乌龟,小心翼翼地、慢慢地前进,每一个人都能在水里找到自己的快乐。

开心的时光总是觉得过得很快,我们又带着快乐地心情离开了游泳池,期待着下次的游泳。

篇六:第一次游泳作文

姜东廷

今天我们学校开放了游泳课,我们班的同学们一起坐车来到了齐盛湖游泳馆。

首先我们到更衣室里换上泳衣,戴上泳帽、泳镜等装备,然后就来到了游泳池,泳池宽广无比,里面的水清澈见底,像一面镜子一样,倒影着我们。透过玻璃窗,看到外面绿草如茵,百花争艳,美丽极了。

老师先让我们热身,再教我们游泳。我看到别人在泳池里像一条鱼一样,灵活自如地游泳,羡慕极了!恨不得立即跳下水,但是老师还不让我们下水,我只好眼巴巴的看着他们游。正在我胡思乱想时,老师说现在可以下水了,我心里立即就像有几千个孙猴子打闹一样兴奋。别看我在地上跑得慢,在水里我游得可快了,一会儿功夫就游了好几圈。

不知不觉中,我们的第一节游泳课下课了,期待着下一次游泳课的到来。

篇七:第一次游泳作文

庞安东

今天,我们班同学一起去齐盛湖游泳馆游泳。刚一进游泳馆,一种紧张的气氛笼罩在我周围。虽说我学过游泳,但那也是好几年前的事情了,我脑海中关于游泳知识的仓库早已紧紧关闭。一道尖锐的声音打破了周围的沉寂,原来是教练。教练说:“你们都抓紧到水里游吧”紧张、激动涌上了我的心头。终于轮到我了。我先扶着扶梯,然后用力一跳,便跃入水中。刚进入水里我感觉之前学习的游泳技巧都浮现在了脑海里,我选择了一种最快的方法,最终取得了第一名。出了游泳馆以后,我心里暗暗的想;我以后还要经常来游泳,而且要始终保持第一名。

篇八:第一次游泳作文

李忻瑶

今天,我们就要去游泳了。我按耐不住自己激动的心情,我心想:啊!终于等到这一天了,那里的泳池会是什么样的呢?我和陈辛迪约好要在一起互帮互助的!”我想着,便和陈迪手拉手上了车。看着对方露出了满意的笑容。终于到了,我们下了车,排好队走进游泳馆。阿姨说“男生去右边!女生去左边!“我兴奋极了和陈辛迪跑了进去,啊,人挨人!都快没空了,我们好不容易找个靠墙位置放下包,换泳衣。到了泳池边,映入眼帘的是一个高大上的泳池。教练先教我们怎样呼吸,然后在地面上练习游泳姿势,最后再下水练习,认真学习后终于可以自由自在的游泳了。我偷偷把漂袖放出了些气,没想到,陈辛迪也是。下水后我游起了我喜爱的蛙泳。同学们都在水里享受着这夏日的清凉,像一条条自由自在的小鱼满分作文网www.ZuoWenWang.net儿在水里遨游,开心的时间总是过得很快,转眼就结束了我们第一次游泳课。好期待下周三的游泳课啊!

篇九:第一次游泳作文

侯董润雨

今天是我们学校组织的第一节游泳课,我既期待又忐忑,不知道自己还敢不游……

到了游泳馆,老师先带我们一起做下水前的热身体操,然后给我们讲憋气的要领,让我们在吸气的时候可以夸张一点,张大嘴巴大口吸气,马上憋住气,最后慢慢吐气……用脚打水花,是我们最喜欢的了,一个个被我们用脚丫子打起的白色水花,晶莹剔透,像一个个调皮鬼东躲西藏,上蹿下跳,溅到我们开心的笑脸上,藏到我们的泳衣里,引得我们一阵阵的偷笑,老师不让我们说话,让我们认真练习水里憋气,哎!前年我还游的很好,一年没游泳竟然胆子变小,不敢游了,真是惭愧啊!

老师让我们带着袖漂游泳,哎!戴着袖漂我也不敢游了,抓着那个边边不敢撒手,后来我一点一点的尝试松开那个边,结果还是围着边边转。看着别的同学在水里游来游去,我心里是真羡慕啊!我曾经也游的不错啊!嘿嘿!别笑话我,给我点时间熟悉熟悉,找找我的胆子,我相信自己一定会找回那个敢游泳的我,我暗自下决心加油!

篇十:第一次游泳作文

刘怡锐

我一个飞扑扎进了冰凉的游泳池里,“砰砰”浪花四起,终于游到尾了。我的朋友问我:“你为什么游的这么熟呀?”“哈哈,因为我之前学过!”到我朋友了,只见她浮在水面上,嘴巴一张一合,两只手臂一前一后,不停地摆动着,双腿也不停地上下拍打,真像一条美丽的小鱼自由自在地在水里游,游的同时水面溅起了许多银色的浪花,好像美人鱼的眼泪流了下来,也像多颗珍珠滚落一般!

篇十一:第一次游泳作文

魏欣悦

在一个阳光明媚的星期三,我们坐大巴一起去了齐盛湖游泳。

我怀着州激动的心情,跟着拥挤的人群进入了游泳馆。更衣时,我能感觉到我的心脏跳得很快。不久后,我们开始做准备活动,迎着微风,我们开始上课了。老师说“这课练憋气,"我深吸一口气,低头,抬头,吐气,一遍又一遍的重复着动作。老师带我们来到游泳池边,我慢慢把腿放下去。“蹬腿,"老师说。游泳池开始不平静,四周全是水花,我们就像条条顽皮的小鱼。

准备开始游了,我们排好队,老师拿了一块板子立在旁边说“"前面同学到这块板子上,下一个再跟上”只见有的同学像小情蛙一样舒展着身子,愉快地游,有的却不敢游,急得手舞足蹈。长的队伍,不会儿就到我了,呼呼呼,我大口大口地呼吸着。下水了,本会游泳的我仿佛忘记了所有动作,脑子里一片空白,最后也只能握着板子灰溜溜地“跑"回去。一次又一次到我,一次又一次不会游,一下子搞得我恐惧水了。终于,又要到我的时候,一声哨响救了我,到时间了,下课了。

下次我一定要用全身的力量克服这个恐惧。

篇十二:第一次游泳作文

崔馨月

出门前,我仔细检查了一遍泳衣、泳镜和泳帽等需要携带的物品。因为今天是星期三,我们班要去游泳啦。

我们换好衣服,做完准备活动,教练把我们带到了游泳池旁。她让我们会游泳的排队下水游泳,不会的先扶着泳池边慢慢行走。我早就学会游泳啦,而且还不只会蛙泳一种姿势呢。我一见到水就高兴的手舞足蹈,兴奋地几乎差点要跳进水里。但我和朋友们在队伍比较靠后的位置,需要排队等一段时间才能入水。我在岸上眼巴巴的看着别人在池中欢快地的游泳,心里既羡慕又焦急,真恨不得能用个分身术,找个替身帮我排队,自己先跳入泳池。

时间一点点的过去了,轮到前面的张艺馨啦。她之前也学过游泳,刚开始还是小心翼翼地扶着水池边缘慢慢活动。侯董润雨、赵瑞宁也是这样。终于轮到我了,虽然我很兴奋,却还是有点害怕,因为很久没有游泳了,担心自己动作有点生疏。我下水后,刚开始觉得姿势有点小别扭,但慢慢地就放松了,又能如鱼得水般地自由游动了。

篇十三:第一次游泳作文

李东昱

今天全班去上游泳课,我即兴奋又高兴,坐上巴士不一会就到了游泳馆。

我们跟着教练来到游泳馆,换完衣服后,教练教我们换气,我们把胳膊当作水平面,吸气低头,呼气抬头,做十几遍,我心想:“哎呀,什么时候可以下水呀!真无聊,我都等不及了。”

这时,教练终于说出了我期待已久的那句话,“同学们,可以下水啦。不会游泳的扶着走,会游泳的中间游!”我听了开心的差点直接冲进水中。

我们扶着梯子一个个下了水,我一进去只觉得水很凉,凉气一下子充满全身。我熟练的游了游,像一条灵活的鱼,心里觉得很满意,于是,拼命的游了起来,不一会就赶上前面的姜东廷。我刚抬头,哎呀,不小心喝了口水。

上岸后,我们换好了衣服,又排着队回到学校。

篇十四:第一次游泳作文

郑小麦

今天上午,我们全班要去游泳,可我还不会游呢。

我套上泳衣,带上浮袖,走进了游泳馆内。开始,教练先教给我们一些热身运动,因为做热身运动可以防止下水时腿部抽筋。接着教练教完我们憋气以后就让我们下水练习了。我慢慢地顺着梯子进入了泳池。在水中的感觉和陆地上可是大不相同。温度适中的水刚刚蔓延到我的下巴,我便感受到水的压力,它使我的步伐变慢了,呼吸也变得困难,要用很大的力气才行。我紧抓着游泳池变,一点一点地向前移动,生怕沉到池底,终于到了对面,感觉腿和脚都不是自己的啦。

时间像飞驰的骏马,一会儿工夫就下课了。

我们坐在大巴上,看着渐渐远离的游泳馆,期待下一次的游泳课。

篇十五:第一次游泳作文

王茉涵

上周末就听说学校要开设游泳课,我这个游泳爱好者当然不能错过了!这周三,我们来到了游泳馆,老师先教我们吸气呼气,紧接着下了水,我心想:是时候展示我的泳技了,快点下水吧!

我“扑通”一声跳下了水,老师说:“不会的趴着边走,会的可以直接游,太好了,我飞快地游了起来,不一会儿,我便游到了岸边!

快乐的时光总是那么的短暂!不知不觉,游泳课下课的时间到了,我们便依依不舍地离开了游泳馆!

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