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打篮球

时间:2025-09-20 09:14:52 | 投稿作者:路子岳

在暑假里,小朋友们都会趁这段时间报兴趣班丰富自己的暑假生活,而我也让妈妈给我报篮球班。

锦绣誉峰的球场非常大,足足有我们学校的田径场一样大。来到这里上课的有许多同我年龄相仿的,也有比我大或比我小的同学,我被分到了陈教练的班,接下来我们就开始做些拉伸运动和练基本功。

因为基本功很重要,所以大半节课都用在这上面,每回练基本功时都会大汗淋漓,像从水里捞出来一样。虽然很辛苦,但是可以学到东西并且可以锻炼身体。在每节课的后半部分都有一场打比赛活动,我非常喜欢。一开场,对手就以迅雷不及掩耳之势满分作文网www.ZuoWenWang.net把篮球抢到手,这时我们队有点慌了,全部队员都围着那个有球权的人做防守,着急想把球抢回来。教练看见我们乱了阵脚便提醒道:“做好防守,再找时机抢球。”于是我们队兵分三路一对一的防守。我防守的人是有球权的,他准备传球的时候,我利用我的身高优势把球拍到地。我的队友眼疾手快把球抢过去,冲出了三分线,于是他把球传给离篮筐最近的队友。我与另一个队友为运球的队友打掩护。接近篮筐时,一个转身上篮,球进了,全场欢呼了起来。

通过篮球培训让我懂得一个道理:做事不仅仅需要一个人的力量,还需要团队的协作和配合。

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