跳绳
时间:2025-10-25 13:56:32 | 投稿作者:辛琳鑫
星期三上学的时候,发生了一件有趣的事情。
我看见了许多同学在校园里和老师们跳绳。我赶紧跑到教室里找到跳绳下楼了。王玉要和我比赛,我们先做热身运动,左脚摇一摇,右脚晃一晃。左手和右手拿着绳子,左脚和右脚踩在绳子前面,开始跳了。“一二三!”老师看我们在跳,帮我们喊道,“开始!”我和她就跳了起来,左手和右手同时摇,左脚和右脚随着双手的节奏一上一下,我跳得上气不接下气。
“10,11,12……”比赛终于结束了,我满脸通红,喘着粗气,感觉口干舌噪,头都快爆炸了。我看了大屏幕上的次数,101下。而她满分作文网www.ZuoWenWang.net的次数是31下。她朝我瞪了一眼,脸拉得老长,眼眶里面的泪水直打转,回了教室。下课后我赶紧安慰她:“不要太伤心了,以后我教你怎么练才能跳得又快又好。”她点了点头。
周末,我们去广场练习。跳绳要掌握好节奏,双手摇多快,两只脚要跟着双手的快慢一上一下跳。刚开始她跳得很慢,不一会找到感觉就快了。她高兴地跑回家让她妈妈当裁判,我们再次比赛。只听她妈妈“嘟”的一声吹起了口哨,我和她上气不接下气地开始跳了起来。这次我们跳的个数不差上下,比赛结束了我们都高兴地手舞足蹈。
教同学学会跳绳,心里比吃了蜜还甜。
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