篇一：一节有趣的体育课400字作文
陈羿含
今天，终归是不平凡的一天！2个小时10分钟，都够看一场电影了。但难得的是，这时间是要上，平时常“缩水”的体育课。我简直不敢相信，难道真会给我们这么长的时间玩耍，上体育课？怎么走向了星禾厅？我不解地想着，意识到这次体育课一定是不同于寻常的……
果然，一到星禾厅，就看到了一堆呼拉圈。它们好像专门为我们“服务”的，正满脸笑容地朝我们问好。我又快按捺不住我那颗”好奇宝宝”的心了，迫不及待地盼望着与它们共度美好时光！
商老师满脸笑容地迎接我们，先给我们上了许多“硬菜”，如何摆臂，如何调整呼吸……我轻而易举地完成了所有的小考验。都是些“小case”啦！我得意扬扬地想着。商老师嘴角一扬，似乎看透了大家的小心思：“嘿，简单吧，这只是铺垫而已，观在，我要使大招了。”说着，商老师就拿出他的“法宝”——呼啦圈。大家哄堂大笑，我也疑惑起来，原来只是普普通通的呼啦圈，会有难度吗？
商老师无奈了，只好说这游戏可不简单，娓娓道来了它的规则：先把2个圈平放在地上，一小组4个人一起跨到第二个圈中，把后头那个圈拽到前面，继续“闯关”。万万没想到，还真挺有挑战性的呢！我一开始玩游戏时就感受到了不易。好几次，我们的圈都“飞”得老远，幸亏石唯静灵敏地把脚伸出去，勾回了我们的下一条“小船”。哎呀，不好，这次真的扔“大”了！我们的圈直接“飞”到了2米开外，怎么也跨不过去了。商老师见状，赶紧帮我们把圈踢了过来，提醒我们：“只靠一个人拿圈可不行！”我们改变了策略，前一个人给下一个传过去，虽然每个人做的很好，一环扣一环，但好像圈圈还是力不从心，歪七扭八，过起来十分费劲。我灵机一动，想到了解决办法，便对大家说：“咱们把圈挨的近一点，这样会更方便过吧！”果不其然，效果显著，我们总算成功啦！我十分激动，与同学们一同庆祝。
今天的体育课，我不但体验了有趣的体育活动，还悟得了团结合作的重要性。同舟共济，所向披靡！
篇二：一节有趣的体育课400字作文
张芳菲
昨天下午，商老师给我们上了一节非常有趣、非常特别的体育课。
做完准备活动之后，商老师给我们讲了耐久跑的动作要领，满分作文网www.ZuoWenWang.net让每队绕着柱子跑三圈。我们再次站好队后，商老师说：“今天，我们来玩一个游戏。”话音刚落，同学们就欢呼雀跃起来，七嘴八舌地问老师：“这是什么游戏啊？好不好玩？”商老师接着说：“我来给大家规定一个范围，你们在那个区域里跑。要保持匀速，不能停，而且不能互相撞到。我吹哨了就开始，各跑各的。”
响亮的口哨声划破天际。有些同学像离弦的箭一般往前冲。我也跑了出去，一边跑一边想：这还不简单！但实际上，这并不容易。我刚跑了几步，就有一个同学向我冲过来！“哎呀！”我一屁股坐在了地上。哼！我绝不能再让其他同学撞到我了。于是，我小心翼翼地一边跑一边观察四周有没有其他同学。不一会儿，又有一位同学张牙舞爪地向我扑来。我急忙冲另一个方向跑去。真惊险啊！我长吁了一口气。
下一个游戏叫同舟共济。每组四个人，两个呼啦圈。四位同学站在一个呼啦圈里，最后那位同学把第二个圈放到第一个圈前面。这个游戏非常有意思，其中最重要的就是团结。只有组员齐心协力，才能赢得这场比赛的胜利。除了要团结，还要注意方法。不能把呼啦圈扔太远，从地上滑过去是最好的方法。
昨天这节课不光有趣，还让我明白了团结才能做好一件事情的道理。
篇三：一节有趣的体育课400字作文
王安之
“把圈给我“，“快往前走”，“第二小组最快获胜！”快来猜猜我们正在干什么，告诉你吧，我们正在上一节别出心裁的体育课。
要上课了，老师却带着我们走向星禾厅。来星禾厅做什么？吃饭？我们不正在体育测试吗？我心里不禁泛起了嘀咕。只听老师吹一声哨，“同学们，今天我们要做一个游戏：‘同舟共济’”。说着，就拿出了几个大呼啦圈。一听要做游戏，全班可炸了锅，同学们都兴奋不已。
规则非常简单，4人一小组，每组前面都放着两个呼啦圈，组员们踩进前面呼啦圈，再将后面的圈向前放，进入圈内，再放，再进，再放……以此类推。先到达终点的组获胜。
听懂规则后，同学们陆续上场。每个小组的同学都聚在一起，低声讨论着“秘密战术”。我们组的两位“军师”想出一个妙计：男同学在前，保证速度；女同学在后，以便灵巧的把呼啦圈向前传。老师一声令下，比赛开始了。怀着激动的心情，我们组的同学努力向前冲。可是由于太急，好几次都差点被绊倒。这还不算什么，一次，我因为太用力把圈甩出老远，幸亏老师“相助一脚”把圈踢了回来。眼看别的组就要领先，我们组的同学互相鼓励，加油，我们一定可以的！
吸取了前几次的教训，我们不慌不乱，敏捷的把圈向前传。终于，我们赶上了另外两组，并超过了他们。离终点只有一步之遥啦，呼啦圈竟然又被甩了出去，不过同学们可顾不了那么多，直接迈开大步，一下子就跳了过去。“第二小组最快，获胜！”老师宣布。同学们一阵欢呼。之后，我们又做了许多有意思的练习、游戏。整个下午我们都沉浸在欢乐的海洋中。
俗话说，欲速则不达。这次体育课我深深体会到了这点。而且我还明白了合作的重要性。人心急，泰山移，也许这就是同舟共济这个游戏的意义所在吧。