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保护眼睛

时间:2025-09-20 18:22:02 | 投稿作者:用户整理

眼睛是心灵的窗户,从一个人的眼中可以看出他对世间百态的反映。因为与眼睛离得最近的就是心灵,所以我们要保护好它。

之前,我视力5。2,是全班最好的,我常常笑那些近视的同学,也认为自己不可能近视。

但现在我却不这么认为了。

之前,我不爱护眼睛。常常在做眼保健操的时候睁着眼睛看其他同学认真做眼保健操,心想:“切,反正我不做眼保健操视力照样很好!”我还经常用脏手去擦眼睛。晚上睡觉前,我睡不着,就拿着手机玩,满分作文网www.ZuoWenWang.net为了不被妈妈发现,我躲在被窝里,因为被窝里太暗了,所以我每次都把手机亮度调到最亮,但这也让我眼睛感到非常酸痛。渐渐的,我常常会看不清黑板上的字,但着也没有让我改掉不规范用眼的坏习惯。

直到一次视力筛查的结果出来,我不可思议地看着单子上的4。2和4。3,惊讶极了,心里想:“不,不可能,我居然近视了。”我用手擦了擦眼睛,又看了一遍,还是没变,我回到了班级,正好又想起了那段:“轻闭双眼,身体坐正……”我明白我不能让我的视力回到5。2,但我也不能让它继续变得更差。我跟着音乐,认真地做起了眼保健操。

后来,我开始规范用眼。眼保健操的音乐响起时,我会认认真真地做操;我每天向远处看绿色40分钟;我不再用脏手擦眼睛;睡觉了,我也不会在被窝里玩手机。渐渐的,我的眼睛不再会像以前那样常常酸痛了。

又是一次视力筛查,我看着那张没变差的结果,高兴地笑了。

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