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跑出自己的节奏

时间:2026-05-14 20:10:29 | 投稿作者:用户整理

无论乌龟还是兔子,都要跑出自己的节奏。——题记

在激烈的比赛场,在悠闲的咖啡厅,每个人都在按自己的节奏生活,那件事情发生以后,让我更坚信要跑出独属于自己的节奏。

春和景明,百花争艳

跑道上,我的双腿越来越沉重,呼吸越来越急促,喉咙干得像千万根细针扎着似的,快要窒息的感觉很痛苦。我眼睁睁地看着班级跑操的队伍离我越来越远,失落和无奈充斥在胸腔。这时原来跟着队伍跑在我前面的班主任突然慢下来,跟我并排跑着,她温馨的提醒我:“保持自己的节奏!”我深吸一口气再慢慢地吐出,试着将摆臂和抬腿的动作保持协调,跟着学校的音乐调整了节奏,最终没有中途掉队。

“春和景明,百花争艳”的美好季节,我按照自己的节奏跑完了课间操。

夏日蝉鸣,光影重重

放暑假了,我决定要加大体育锻炼强度,计划用假期两个月的时间,把握好自己的跑步节奏满分作文网www.ZuoWenWang.net,超越曾经的自己。每天早晨四公里晨跑,一千个跳绳,拟定计划简单,实施起来却很困难。

我跑完一公里,就开始体力不支,呼哧呼哧的大喘气,脚步越来越慢,我停下来。我心中想:”我真的能一次性跑完五公里吗?制定计划时,为什么不根据实际情况拟定呢?今天得调整节奏,跑一公里就回家练跳绳。’‘于是我深呼一大口气,拍拍酸痛的腿,抹抹脸上的汗,继续向前跑去,就这样,我第一次完成了晨练任务。以后的每一次跑步,我都把握好自己的节奏,每次比前一天跑快一点,每次比前一天多跑一百米。不知不觉中,这个被汗水浸透的暑假结束了,一次跑完五公里对我来说已经很轻松了。

“遍催万树暮蝉鸣”之时,我按照自己的节奏超越了自己。

稻香缕缕,硕果累累

金秋,我们又开学了。上课间操时,我很轻松地完成训练任务。八百米测试开始了,我尽力保持着自己的节奏,调整呼吸并加大步幅,拼命向前冲,并把握着自己的节奏,去赶超前面的同学。最后,我取得了满分的成绩。

“稻花乡里说丰年”的丰收季节,我按照自己的节奏取得了优异的成绩。

披一身秋风走向原野,看稻谷金黄,听熟透的果实怦然落地,闻浩瀚的果林发出的清香,丰收的景象令人欣慰。让把我丰收的经验与你分享吧,那就是:要跑出自己的节奏!

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