爱眼护眼从我做起
时间:2025-05-27 15:45:56 | 投稿作者:刘昊洋
最近,我发现我们班戴眼镜的人越来越多了,一个个博学多才的样子。记得刚上一年级时,我们班几乎没人近视,当时,大家的视力都很好,戴眼镜的人寥寥无几。但是到了三年级,短短的两年半时间,我们班近视的人数已经有18人,占了总人数的33%,多么惊人的数字啊!
寒假期间,学校要求我们到爱尔眼科医院做视力检查,我左眼1。0、右眼0。8,医生让我注意用眼卫生,如果是假性近视,及时纠正还能恢复。如果发展成真性近视就无法挽回了。
自从检查视力以后,我就尽量不看电视和手机,远离电子产品。写满分作文网www.ZuoWenWang.net作业时严格按照眼离书本一尺远,手离笔尖一寸远,胸离桌面一拳远的标准执行。现在我的视力已经开始逐渐恢复。
我们从小就要养成好习惯,科学用眼,合理得使用电子产品,每天按时做两节眼保健操。当眼睛出现酸痛的症状时,这时我们就要闭目休息一会,或者向远处眺望,使眼睛的睫状肌得到放松。
眼睛是心灵的窗户,假如我们失去了这一扇宝贵的心灵之窗,那么在你的脑海里将是一片黑暗,再也没有那美丽的颜色和那开心的笑声。同学们,从我们做起,一起保护我们的心灵之窗――眼睛,让自己的眼睛永远明亮美丽。
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